公開日：2025.12.22
SKIN CARE
美白したいなら冬が狙い目
「お手入れを頑張っているのに手応えがない」……、そんな方におすすめなのが、「冬美白」。冬は１年で紫外線量が少なく、メラニンの生成もされにくい時期。だから、結果を感じやすくなるのです。手応えが目に見えればお手入れも楽しく！ 冬こそ美白で、春の肌に差をつけましょう。
冬に美白を頑張るとこんないいことが……！
冬美白メリット1
手応えを感じやすいからお手入れが楽しい！
頑張ってお手入れしてもくすみがちな夏は、ひたすら耐えるばかりのスキンケア。比べて冬は紫外線量が少なくなるから、お手入れの手応えも感じやすく！
冬美白メリット2
夏のくすみを冬のうちに清算できる！
夏から持ち越したくすみは、冬美白できっちり清算！ 紫外線量が増える春に持ち越さない事が大切です。くすみを定着させないケアを心がけましょう。
冬美白メリット3
お洒落の幅がグンと広がる！
肌のくすみをケアして透明度をアップすれば、それだけで若見え印象に。春に合わせたいパステルカラーやベージュなどの服も品よく着こなせて、お洒落の幅も広がります。
結果を出すならこう攻める!
冬美白６ヶ条
美白ケアをすると決めたのなら、やはり最大限の手応えを期待したいところ。
ここでは、冬美白を成功に導く６ヶ条をご紹介！この時季のお手入れ次第で、輝く透明美肌を手に入れることができるのです。
冬美白 その1
保湿は決して怠らない
乾燥はそれだけで肌をくすませてしまうため、美白ケアをするなら必ず保湿にも力を入れて。高保湿の美白アイテムを選んだり、水をこまめに飲む、加湿器を使うなど内側や生活環境からも乾燥対策を心がけましょう。
冬美白 その2
メラニン排出は早め早めが鉄則！
代謝が活発な10代の肌は、メラニンの排出がスムーズでくすみにくく透明感があります。けれど大人になるほど代謝は鈍り、肌もくすみがちに。早め早めのケアを心がけて、メラニンを蓄積させないことが大切です。
冬美白 その3
化粧品はケチらず規定量を使う
どんなにいい化粧品を使っても量をケチっては手応えも半減! 規定量をきちんと使いましょう。さらに足りないと感じたら重ねづけを。肌に触れたときに、手に吸い付くようなしっとり感があるのが理想です。
冬美白 その4
継続は力なり！ 2ヶ月は続けましょう
肌の生まれ変わりのサイクルは約28日と言われています。年齢を重ねれば、さらに時間が必要です。そのためどんなケアでも、少なくとも2ヶ月は続けましょう。
冬美白 その5
冬でも日焼け止めを忘れない
紫外線量が少なくなる冬でも、油断できないのがUV-A波。UV-A波は冬でも降り注ぎ、ガラス窓を通過して肌にダメージを与えます。暖かな陽射しが嬉しい季節だけに日焼け止めは冬もしっかり塗りましょう。攻めと守りを両立してこそ美白ケア。日焼け止めもスキンケアと心得て、習慣づけてしまうのがおすすめです。
冬美白 その6
あの手この手で巡りをアップ！
冬は代謝が落ちるため、意識的に巡りをアップさせて。入浴やストレッチ、ゲルを使ったフェイスマッサージもおすすめです。体を温める発酵食品や、旬の根菜類も積極的に摂取して、朝食も欠かさず食べましょう。
冬美白にぴったりなスキンケアアイテムをご紹介！
美白と保湿ケアを兼ね備えた薬用ゲル
美白ケアで大切なのは保湿も同時に行うこと！ だからこそ美白と保湿がひとつで叶う薬用ゲルが冬美白にぴったりなのです。
自分の肌悩みに寄り添った薬用ゲルを選んで、早速ケアを始めましょう！
メラニン生成を抑えて
シミ・くすみをケアする薬用美白ゲル
3つの特徴
□ 有効成分ナイアシンアミド配合でパワフルに美白ケア
□ メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを予防
□ 紫外線ダメージによる乾燥などの肌荒れを防ぐ有効成分トラネキサム酸配合
POINT
美白と保湿ケアを
兼ね備えた薬用ゲル
さくらんぼ2粒分位の量のゲルを顔全体にのせてゲルパック。少し置き、肌になじんだら不要なゲルを拭き取ります。
薬用アクアコラーゲンゲル BIHAKU EX
［医薬部外品］販売名：シーラボ 薬用ACゲルブライトニングEX
200g（約3～4ヶ月分）
通常価格：￥12,320（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリーアルコール無添加
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
シミ、美白：メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐこと くすみ：乾燥やキメの乱れによりくすんで見えること 紫外線ダメージ：乾燥など
エイジングケアの決定版！
シワを改善し、シミをケアする薬用ゲル
3つの特徴
□ メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐナイアシンアミド配合
□ ハリケアに優れたプラセンタ＆純粋レチノール配合
□ 肌表面に影を作るシワを改善
POINT
気になる目周りや口元、
頬に重ね付け
適量を顔全体にのばしたら、シワやシワが気になる部分に重ね付け。仕上げに、手のひらで顔全体を包み込むようにおさえます。
薬用アクアコラーゲンゲル エンリッチリンクルプラセンタ
［医薬部外品］販売名：シーラボ 薬用ACGエンリッチPL WR
200g（約3～4ヶ月分）
通常価格：￥29,150（税込）
無合成香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリーアルコール無添加（植物由来の精油を使用しています）
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
■朝にご使用される場合は、日焼け止めを使用するなど必ずUVケアを徹底してください。
エイジングケア：年齢に応じたお手入れ シミをケア：メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐこと ナイアシンアミド：有効成分 プラセンタ：ダイズエキス（整肌成分） 純粋レチノール：レチノール油液（整肌成分）
守りあってこその美白ケア
鉄壁のUVケアでメラニンを溜めない！
透明美肌を目指すなら、日焼け止めはマスト！紫外線の侵入を阻止する守りのケアで、メラニンを増やさないことが重要なのです。
日焼け止めはスキンケアの総仕上げと捉えて、毎日欠かさず塗りましょう。
エイジングケアのお悩みに応える
スキンケア発想の日焼け止め
3つの特徴
□ SPF50 PA++++でパワフルに紫外線ブロック
□ ハリケア成分配合でハリ不足にもアプローチ
□ くすみや色ムラもカバーするライトパープルカラー
POINT
塗りムラがないよう
5点置きしてから塗布
適量を頬・額・鼻・あごに5点置き。指の腹を使って顔全体に塗り広げます。
UV＆BRIGHTエンリッチリフトEX
40g（約2〜3ヶ月）
通常価格：￥4,620（税込）
無香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加（植物由来の精油を使用しています）
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
エイジングケア：年齢に応じたお手入れ カバー：メイク効果による ハリケア成分：加水分解コラーゲン、シイタケエキス（整肌成分）
この記事のまとめ
冬は紫外線が少ないため、美白ケアに最適な季節です。この時期にくすみをリセットし、春に向けて肌を明るく整えましょう。冬の美白ケアでもっとも大切なのは、保湿の徹底。肌のうるおいを保ち、肌のターンオーバーを整えることが透明美肌への近道なのです。また、守りのケアも重要なポイント。日焼け止めはスキンケアの延長と考えて、毎日塗り忘れのないようにしましょう。
美白：メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐこと くすみ：乾燥やキメの乱れによりくすんで見えること
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