30代お悩みNO.1 どうする?毛穴ケア問題

公開日:2026.02.12

SKIN CARE

いつの時代も、私たちを悩ませる毛穴の目立ち。肌のサイクルが乱れ始める30代に突入すると、今まで気にならなかった様々な毛穴ケア問題が勃発します。だからこそ、スキンケアのアップデートが必要なのです。今回は、様々な毛穴ケア問題と、毛穴お手入れメソッドをわかり易く解説します!

毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 ゆるみ:ハリのない状態

[毛穴ケア問題勃発地帯] 種類と原因を解説!

毛穴には種類があって、それぞれ原因や目立つ箇所が異なります。30 代になると、すべての毛穴が混在することも……。鏡を見て、自分の肌をチェックしてみましょう。

【つまり毛穴】古い角質の蓄積が主な原因、鼻の頭などによく見られる。 【黒ずみ毛穴】皮脂や古い角質が混ざり合った角栓が毛穴につまり、空気に触れて黒く見えている状態。いちご鼻の主な原因。 【開き毛穴】乾燥によってキメが乱れたり、皮脂が過剰に分泌されることが原因。頬や額、鼻などに多く見られる傾向が。 【ゆるみ毛穴】ハリ不足によって毛穴周囲の皮膚が萎縮し、涙形や楕円形になっている毛穴のこと。頬やほうれい線周辺に多く見られる。

毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 ゆるみ:ハリのない状態

[どうする?毛穴ケア問題] まずは敵を知ることが大事!

敵を知れば、解決策も見えてくる!まずは、毛穴について知ることから始めましょう。

もっと知りたい毛穴のこと①

赤ちゃんの時と毛穴の数は変わらないのに、年齢を重ねるとなぜ目立つ?

乾燥や紫外線、年齢により肌サイクルが乱れると、古い角質が溜まりがちに。それらが皮脂と混ざり合って毛穴を塞ぎ、毛穴を目立たせる原因となります。さらに、肌のハリが失われると、毛穴もゆるみ、目立ちやすくなるのです。

もっと知りたい毛穴のこと②

しっかり洗顔しているのに、つまり毛穴や黒ずみ毛穴が解消されないのはなぜ?

毛穴汚れを取ろうとゴシゴシ洗いすると、かえって毛穴を目立たせる原因となります。洗顔のし過ぎは、肌に必要なうるおいや皮脂を奪ってしまい、肌バリアを低下させることに……。保湿を重視した洗顔料で、こすらずやさしく洗い上げましょう。

もっと知りたい毛穴のこと③

毛穴を目立たなくするには、どうしたらいい?

洗顔はもちろん、洗顔後のスキンケアで保湿を徹底することが大切。ポイントは、水分と油分のバランスです。化粧水でたっぷりの水分を肌に与えたら、乳液やゲルなどで蓋をして、水分の蒸散を防ぎましょう。加えて、高浸透ビタミンCやナイアシンアミドなど、肌のハリをサポートする成分を積極的に取り入れることも重要です。

毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 ゆるみ:ハリのない状態 浸透:角層まで 高浸透ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ナイアシンアミド:整肌成分

[どうする? 毛穴ケア問題] 具体的なお手入れメソッドをご紹介!

洗顔から化粧水、乳液まで、高浸透ビタミンCを配合したコスメを取り入れて!集中ケアで、毛穴の目立たない透明美肌を目指しましょう

ハリのあるなめらかな肌へと導く高浸透ビタミンC 配合コスメを一挙ご紹介!

透明感界隈のリアルな声も参考に、毛穴の目立たないなめらかな透明美肌を手に入れましょう。

ビタミンCを与えながら汚れをオフ

ゲルの吸着力で毛穴汚れもするんとオフ!

W洗顔不要の温感タイプ

VC100ホットピールKEANAクレンジング

口コミ評価 4.4

W洗顔不要なのに、毛穴汚れも一度ですっきり落とせる実力派クレンジング。角質ケア成分PHA配合なので、ターンオーバーが乱れやすい大人の毛穴ケアにもぴったりな1本。

温感ゲルがジュワーっと入りこみ メイクや汚れを浮かしてくれて とにかく気持ち良い。 I子さん

150g(約1ケ月分)

通常価格:¥3,190(税込)

定期便なら20%OFF(送料無料)

定期便価格:¥2,552(税込)

無香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)

■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)

4.4:オンラインショップの使用感に対する評価の平均値 出典:ドクターシーラボ®公式Webサイト(2026年1月27日時点) 毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 浸透:角層まで 高浸透ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) PHA:グルコノラクトン(整肌成分)

ビタミンCを肌へ入れ込む

たっぷりのうるおいで肌のキメを整え、ハリ・ツヤ感をアップ!たっぷりのうるおいで毛穴をキュッと引き締め、なめらかな透明美肌へ

VC100エッセンスローションEX ポンプタイプ

口コミ評価 4.7

高浸透ビタミンCやナイアシンアミドと浸透型コラーゲン配合。とろりとしたテクスチャーで肌にぐんぐんなじみ、たっぷりのうるおいをチャージ。ハリ感あふれるツヤ肌に。

ググッと入り気分も明るく。 うるおいのシャワーの如く、 惜しみなく与えてハリも! みゆきさん

285mL(約2~3ヶ月分)

通常価格:¥8,910(税込)

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定期便価格:¥7,128(税込)

無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)

■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)

4.7:オンラインショップの使用感に対する評価の平均値 出典:ドクターシーラボ®公式Webサイト(2026年1月27日時点) 毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 浸透:角層まで 高浸透ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ナイアシンアミド:(整肌成分) 浸透型コラーゲン:加水分解コラーゲン(整肌成分)

[マスクで時短] ビタミンCを肌へ入れ込む

忙しい朝やお風呂上りに、“ながらケア”の鉄板!

高浸透ビタミンC(APPS)配合マスクでふっくら毛穴の目立たない肌へ

VC100エッセンスローションEX フェイスマスク

口コミ評価 4.1

1箱に1.3本分の化粧水を閉じ込めたシートマスク。高浸透ビタミンCを始めとした3種のビタミンCやナイアシンアミドを配合。顔に合わせてググっと伸びてピタッと密着!

形が素晴らしい! いろいろなマスクを使用してきましたが、 こんなに隙間がないマスクは初めてでした! またリピします! ちゃるさん

広げる手間いらずでストレスなし! 爽やかな柑橘系の香り

20枚入(195mL)

通常価格:¥2,640(税込)

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無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加 シリコンフリー(植物由来の精油を使用しています)

4.1:オンラインショップの使用感に対する評価の平均値 出典:ドクターシーラボ®公式Webサイト(2026年1月27日時点) 毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 浸透:角層まで 化粧水:「シーラボ VエッセンスローションEX V」をマスク用に処方した化粧水 1.3本分:化粧水150mLを1本分として算出 高浸透ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) 3種のビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、アスコルビルリン酸Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(整肌成分) ナイアシンアミド:(整肌成分)

ビタミンCとうるおいを閉じ込める

うるおいのヴェールでなめらかな仕上がり。

ぷるんとしたハリ感で毛穴の目立たない肌へ

VC100エマルジョンEX150mLポンプタイプ

口コミ評価 3.8

働きの異なる3種のビタミンCを配合。化粧水のうるおいと美容液成分をしっかり閉じ込めるゲル乳液。硬くなりがちな肌をやわらげ、ぷるんとしたハリ感で毛穴の目立つ肌もふっくら。とろっと濃密な使い心地です。

しっとり&なめらかを 両立! ベタつかずに この濃密さは病みつきに。 美容界隈の住人さん

150mLポンプ(約1~1.5ヶ月分)

通常価格:¥5,390(税込)

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定期便価格:¥4,312(税込)

無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)

■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)

3.8:オンラインショップの使用感に対する評価の平均値 出典:ドクターシーラボ®公式Webサイト(2026年1月27日時点) 毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) 3種のビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アスコルビルリン酸Na(整肌成分)

この記事のまとめ

私たちを悩ませる毛穴の目立ち。30代以降になると様々な毛穴ケア問題が勃発し、今までのお手入れでは物足りなさを感じてしまうかも……。そこで取り入れたいのが、高浸透ビタミンC配合コスメ。「落とす」「うるおす」「閉じ込める」すべてのケアに高浸透ビタミンCを取り入れることで、毛穴の集中ケアが可能に! 今こそスキンケアをアップデートして、毛穴の目立たない“つるん肌”を育みましょう。

毛穴:乾燥による毛穴の目立つ肌 浸透:角層まで 高浸透ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分)