復活：うるおいを与えること
公開日：2026.01.29
SKIN CARE
自分に合った洗顔料で、正しく洗顔すれば、美肌は自ずとついてくる
与えるケアには時間とお金をかけるのに、落とすケアには無頓着ではありませんか？肌は、年齢、季節、月の周期などにより常に変化しています。例えば、30歳を過ぎると、肌の皮脂量は急速に減少し乾燥しやすくなります。そのまま20代の頃と同じ洗顔をつづければ、肌は乾燥するばかり。今の肌状態をきちんと把握して、自分に合った洗顔料で正しく洗顔することが、美肌への近道となるのです。
クレンジング・洗顔料選び3つのPOINT
POINT1
肌のうるおいを守る保湿力
どんなに肌にやさしくても、汚れが落ちていなければ肌荒れの原因にも。低刺激処方のアミノ酸系洗浄成分なら、肌本来のうるおいを残しながらきちんと落としてくれます。落とす力と保湿力を併せ持った機能的な1本を選びましょう。
POINT2
肌をこすらず刺激を与えないクッション力
肌が乾燥しがちな方は、ゲルタイプのクレンジングがおすすめ。肌の摩擦を最小限に抑えつつ、美容成分も取り込めるので◎。洗顔の泡は量より質。弾力のある濃密泡ができる洗顔料を選んで摩擦レスに洗い上げましょう。
POINT3
肌にやさしい処方ながらきちんと落とす
洗顔はスキンケアの重要なステップ。乾燥しがちな大人肌こそ、美容成分にこだわりましょう。保湿に欠かせないヒアルロン酸、コラーゲンはもちろん、バリア機能をサポートするセラミドにも注目。セラミドは洗顔時に流れ出やすいので、洗顔で補うのが◎。
クレンジング・洗顔料の使い方3つのPOINT
クレンジングの場合
❶ 規定の使用量をきちんと使う
量が足りないとクッション力が足りず、摩擦の原因となり汚れも落としきれません。規定量をきちんと使うことが重要です。また、手が汚れていると肌トラブルの原因となるので、手を洗ってから洗顔しましょう。
❷ 皮脂量の多いT ゾーンから洗う
皮脂分泌が活発で、テカリ、毛穴の開きなどの肌トラブルが起きやすいTゾーンからスタート。洗い漏れが多く、くすみがちな鼻の下、口角もくまなく洗いましょう。
❸ 指の腹で優しく円を描くようにくるくると
ゲルをクッションにして、指の腹で優しくくるくると、こすらずなでるように洗いましょう。仕上げは、少し冷たく感じる位のぬるま湯でしっかりすすぎます。
洗顔料の場合
❶ キメ細かい泡を作る
洗顔料をしっかりと泡立てて、ふんわりもこもこの泡を作りましょう。上手く泡立たない場合は、水分を少しずつ足しながら試してみて。泡立てが苦手な方は、泡立てネットを使うなど工夫を。
❷ 泡に顔を預けて
決してこすらず、泡に顔をうずめるようにして洗います。泡のクッションを利用して転がすようにするのがコツ。その後、ぬるま湯でしっかりすすぎます。
❸ 清潔なタオルをやさしく押し当てて
吸水性に優れたふんわりしたタオルをやさしく押し当てて。ゴシゴシこすると肌荒れの原因になるのでNG！
乾燥しがちな大人肌へ。うるおい洗顔料を厳選してご紹介！
汚れをきちんと落としつつ、肌に必要なうるおいを守り抜く、ドクターシーラボ®の洗顔料。
「超しっとりタイプ」「敏感肌用タイプ」「ハリケアタイプ」と3つの洗顔料をご紹介！
それぞれの特徴を知って、自分にぴったりの洗顔料を選びましょう。
うるおい不足のカサカサ肌さんは「超しっとりタイプ」
洗い上がりはしっとりつるん!
でもすっきり落とす
この時季、特に気になるのが肌の乾燥と洗顔後のつっぱり。
そんな時は、肌本来のうるおいをキープしながら汚れをきちんと落としてくれるスーパーモイスチャーがおすすめ！
濃密なゲルがなじんでメイクをしっかり吸着!
澄んだうるおいキメ肌へ整えるクレンジング
□ マッサージの途中で温感ゲルがオイルに変化
□ メイクを浮かせて落とすので摩擦不要！
□ すっきりだけどうるおう洗い上がりを実現
じわじわ感じる温感タイプのゲルクレンジング。肌になじませるとオイルに変化し、毛穴の奥に溜まったメイクや汚れをしっかり絡めてオフ。83％が美容液成分で、くすみ、保湿と多角的にアプローチ。
クレンジングゲル スーパーモイスチャーEX
120g（約1ヶ月）
通常価格：￥3,135（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコールフリー
温感：マッサージによる
キメ細かい弾力泡で柔らか肌に洗い上げる
うるおい洗顔料
□ やわらかい泡でやさしく洗い上げる
□ うるおいをキープできる処方を追求
□ クレイが不要な皮脂や汚れを吸着
独自処方のキメ細かい弾力泡がマグネットのように毛穴に吸い付き汚れをしっかり落とします。吸着型ヒアルロン酸配合で、洗い流してもうるおい感をキープするという高機能洗顔料。
ウォッシングフォーム スーパーモイスチャーEX
100g（約1.5～2ヶ月分）
通常価格：￥2,915（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
クレイ：カオリン（洗浄成分） 吸着型ヒアルロン酸：ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム（保湿成分）
年中乾燥気味の敏感肌やゆらぎ肌さんは「敏感肌用タイプ」
つっぱらないセラミド配合洗顔で
やさしく洗い上げる
極乾シーズンに加え、花粉にPM2.5と2月は肌もゆらぎがちに。
そんな時は肌のバリアをケアするセラミド配合のセンシティブがおすすめ。
高弾力ゲルで摩擦レス。肌をいたわる低刺激設計
うるおいを残してメイクをスルッとオフするクレンジング
□ 失われがちなセラミドを補う
□ とろっと柔らかでみずみずしい使い心地
□ 肌荒れの原因となる皮脂やメイクをスルッと落とす
とろりとした弾力あるウォーターゲルが摩擦レス洗顔を可能に。肌のバリアをケアする4種のセラミドを配合。汚れはしっかり落とすけど、洗い上がりはつるんとなめらか。
クレンジングゲル センシティブEX
120g（約1ケ月分）
通常価格：￥3,135（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
■敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み（すべての方に皮膚刺激が起きないというわけではありません）
セラミド：セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、ユズセラミド（ユズ果実エキス）（保湿成分）
肌に近いpHバランスでマイルドな使い心地
しっとりと洗い上げる洗顔料
□ 4種のセラミドが肌バリアをサポート
□ ふわっと軽くきめ細かい泡立ちで摩擦レス
□ 低刺激なのに肌荒れの原因をきちんと落とす
キメ細かくふわっと軽やかなクッション泡が肌の汚れだけを包み浮かせて摩擦レスで洗い上げます。4種のセラミド配合で肌本来のうるおいをキープ！
ウォッシングフォーム センシティブEX
100g（約1.5〜2ヶ月分）
通常価格：￥2,915（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
■敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み（すべての方に皮膚刺激が起きないというわけではありません）
セラミド：セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、ユズセラミド（ユズ果実エキス）（保湿成分）
ゆるみがちな大人肌さんは「ハリケアタイプ」
ゆるみがちな肌に向けたハリケア成分配合。
洗顔から肌を整える
肌にうるおいとハリを与える、浸透型コラーゲン、浸透型ヒアルロン酸EX、シイタケエキス配合。
まるで美容クリームのようなクレンジング
マッサージしながらゆるみをケアし、くすみもオフ！
□ ハリケア成分配合で、肌にハリを与える
□ クリームのような濃厚テクスチャーでマッサージに◎
□ クリームからオイル、ミルクへと変化し短時間で汚れをオフ
なめらかで濃厚なクリームは、肌への密着感が高くマッサージにもぴったり。メイクや古い角質をオフし、ハリと透明感のある肌へ導きます。
エンリッチリフト クレンジングクリームEX
120g（約1ヶ月）
通常価格：￥3,630（税込）
無香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加（植物由来の精油を使用しています）
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
ゆるみ：ハリのない状態 浸透：角層まで くすみ：乾燥によりくすんで見えること 浸透型コラーゲン：加水分解コラーゲン（整理肌成分） 浸透型ヒアルロン酸EX：アセチルヒアルロン酸Na（保湿成分）シイタケエキス：整肌成分
1プッシュで濃密泡が出てくる便利な洗顔料
洗顔後はしっとりもちもち！
□ つぶれにくい濃厚な泡が1プッシュで出てくる
□ エンリッチリフトライン共通ハリケア成分配合
□ 吸着型ヒアルロン酸配合ですすぎ後もしっとり
肌にハリとうるおいを与えながらしっとりと洗い上げる洗顔料。弾力のある濃密泡が、毛穴汚れや古い角質をすっきり洗い流します。積極的にエイジングケアしたい人にぴったり。
エンリッチリフト ウォッシングフォームEX
150mL（約1〜1.5ヶ月）
通常価格：￥3,795（税込）
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加（植物由来の精油を使用しています）
■アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません）
エイジングケア：年齢に応じたスキンケア 吸着型ヒアルロン酸EX：ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム（保湿成分）
この記事のまとめ
美しい肌を育てるためには、与えるケアだけでなく「落とすケア」を見直すことが欠かせません。年齢や季節、肌状態の変化に合わせて洗顔料を選び、摩擦を与えず、うるおいを守りながら汚れを落とすことが大切です。3つのポイントを意識した正しいクレンジング・洗顔を習慣にすることで、乾燥やくすみを防ぎ、肌本来の健やかさを引き出すことができます。今日から洗顔を見直し、美肌の土台を整えていきましょう。
くすみ：古い角質によりくすんで見えること
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