公開日:2021.02.22 更新日:2021.08.03

原因はマスクによる肌ストレス?
おすすめの3つのケアをご紹介

生活様式が一変したこの1年。マスクが手放せず、在宅での仕事やオンライン中心の生活が続く中で、ストレスとともに肌の不調を感じる方が増えています。その原因と対策についてまとめました。

■在宅・マスク生活は多くの方にとってストレスに!

昨年実施したオンラインアンケートでは、多くの方が「在宅でストレスがたまった」「肌悩みの原因はマスクと思われる」と答えています。

外出自粛・在宅期間中ストレスは
溜まりましたか?
外出自粛・在宅期間中ストレスは溜まりましたか?
在宅生活で感じた肌の悩みの原因と思われる
ことは何ですか?(複数回答可)
在宅生活で感じた肌の悩みの原因と思われることは何ですか?(複数回答可)

・調査人数:601人
・調査機関:2020年7月22日〜24日
・調査方法:自社インターネット調査

■あなたもチェック!肌ストレスの診断リスト

その肌あれはもしかしてマスク生活による肌ストレスが原因かも?チェックリストでご自身の状態を確認してみましょう。

肌ストレス診断リスト 肌診断リスト

■マスクによる肌あれが気になる方へ!マスクで肌があれる原因とは?

ではなぜ在宅生活やマスクによる肌ストレスが肌あれにつながるのでしょうか?その原因と対策について美のカリスマであるビューティートレーナーがお答えします。

ビューティートレーナー桝田郁子さんの写真 ビューティートレーナー桝田郁子さんの写真

監修
ビューティートレーナー
桝田郁子

有名化粧品メーカー勤務を経て、ドクターシーラボに入社。延べ1,000名以上の美容部員の教育を担当してきた美のカリスマ。

「マスク着用でメイクをしないからと、洗顔がおろそかになっていませんか?マスク内部は湿度や温度が高くなることで雑菌などが繁殖しやすい状態。クレンジング&洗顔でしっかり汚れを落としてください。

そして、マスクによる摩擦や乾燥は肌あれの原因になりますので、肌を守るためにもまずはたっぷりと保湿してあげること。その上でストレスに負けない肌をつくるためのスキンケアを心がけましょう。(桝田)」

マスクストレスに負けないための3つのポイントの表 マスクストレスに負けないための3つのポイントの表
VC100ダブルリペアセラム VC100ダブルリペアセラム

高浸透※1ビタミンC*1&セラミド*2がなめらか肌へと導く肌質ケア美容液

「ビタミンC*1配合の化粧品は、『刺激が強い』『乾燥しやすい』とおっしゃる方がいらっしゃいますが、VC100ダブルリペアセラムは保湿成分セラミド*2を配合。ビタミンC*1とセラミド*2の2つでパワーを発揮します」

VC100ホットピールクレンジングEX VC100ホットウォッシングフォーム VC100ホットピールクレンジングEX VC100ホットウォッシングフォーム
メイクしないからと手を抜かないで!クレンジング&洗顔は美肌の鍵

「皮脂量が下がると肌が乾燥しやすくなるので、
温感※2ジェルのクレンジングでマッサージして血行を促しましょう。また、洗顔は泡を転がすようにやさしく洗うのが基本。プッシュするだけで泡が出るタイプが便利です」

VC100ミルクピールプログラム1 VC100ミルクピールプログラム2 VC100ミルクピールプログラム3 VC100ミルクピールプログラム1 VC100ミルクピールプログラム2 VC100ミルクピールプログラム3
ステップアップでやる気が倍増!角質ケア美容液でツルすべ肌に

「肌表面を整える『プログラム1』からスタートし、約30日間ずつかけて、『プログラム2』、『プログラム3』へと進みながら、肌に磨きをかけます。とくにおすすめなのが、肌がやわらかくなる『プログラム3』。ここにたどり着くまで頑張って!」

薬用アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャーEX ハーバルセラムO2 薬用アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャーEX ハーバルセラムO2
少しでも乾燥を感じたら、化粧水とゲルで徹底的に保湿ケアを

「目や口の周りの乾燥が気になる…と感じたら、それは顔全体が乾燥している証拠。肌あれ対策の化粧水と、コラーゲン*3や120種の美肌サポート成分*4を配合したゲルがおすすめです。ゲルは重ね塗りはもちろん、入浴中にゲルパックをすると、さらにしっとりもち肌に」

まだまだ続きそうなマスク生活。「セラミド+ビタミンCを摂り入れたスキンケア」と「洗顔」、「角質ケア」、「保湿」。これらをキーワードに肌ストレスに負けない健やかな肌を目指しましょう!

※1 角層まで ※2 マッサージによる
*1 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビン酸、白金、フェニルエチルレゾルシノール、コロイド性金、グルタチオン(整肌成分) *2 セラミドEOP、セラミドNG 、セラミドNP、セラミドAP(保湿成分) *3 水溶性コラーゲン液(3)、水溶性コラーゲン(F)、加水分解コラーゲン液(4)、加水分解コラーゲン末、イソステアロイル加水分解コラーゲン液(3)、ヤシ油脂肪酸加水分解コラーゲンカリウム液、サクシニルアテロコラーゲン液(保湿成分) *4 水溶性コラーゲン液(3)、水溶性コラーゲン(F)など(保湿成分)

コラム/ 原因はマスクによる肌ストレス?おすすめの3つのケアをご紹介