
公開日:2025.10.17
SKIN CARE
年齢肌に忍び寄る“ゆるみ毛穴” とは?
肌の弾力や柔軟性が失われがちな大人肌では、ハリのなさから涙型にゆるんだ毛穴が目立ちやすくなります。
この“ゆるみ毛穴”があるとないとでは、肌の印象に大きな差が……。
正しい対策方法を知って、見た目年齢を大きく左右する“ゆるみ毛穴”との決別を目指しましょう。
ゆるみ:ハリのない状態 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち
衝撃!この肌、どちらも同じ46歳です。

■アンケートでは平均54歳に見えるという結果に。

■アンケートでは平均39歳に見えるという結果に。
ゆるみ毛穴の正体!
毛穴は乾燥や過剰な皮脂分泌、紫外線などさまざまな要因が絡み合い目立つようになります。初めはポツポツとした「黒ずみ毛穴」だったものも、対策をせず放置すると縦方向に伸びた「ゆるみ毛穴」へと進行します。
黒ずみ毛穴

毛穴に詰まった皮脂が酸化して、黒ずんで見える状態。

ゆるみ毛穴

肌がハリを失い、重力に負けて毛穴が縦に広がり、シワのように見える状態。
毛穴の気になる範囲は年齢とともに拡大!
実際、毛穴が気になる女性にアンケートを取ったところ年代別に気になる部位がさまざま。40代以降は、毛穴の詰まりや開きだけでなく、ゆるみ毛穴も増えるため、気になる範囲が拡大しています。ゆるみ毛穴対策には、リフトケアが大切です。

ゆるみ:ハリのない状態 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち リフトケア:ハリを与えるお手入れ
ひとつでもチェックが付いたら要注意!
ゆるみ毛穴が始まっているかも?
□ 目元のハリが減ってきた。
□ 毛穴の形が涙型に変化。
□ フェイスラインやほうれい線に影がある。
□ 額や頬を指で押すと光のリングが歪む。
□ 猫背になっている。
□ マスクを長時間つけている。
□ 肩こり・首こりがある。
□ スマホを長時間見ている。
ゆるみ:ハリのない状態 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち
3ステップで目指す「脱・プラス15歳肌」
ゆるみ毛穴対策メソッド
角質&保湿ケアをいかに効率的に行うかが、失敗しない毛穴対策のカギ。老け顔を加速させるゆるみ毛穴に今すぐ先回りを!
STEP 1
重要なのは角質ケア!
角質ケアできるメイク落としで、毛穴汚れをするん!
古い角質や汚れが溜まって肌表面が硬くなっていると、キメが乱れて毛穴が目立ち、その後スキンケアしてもうるおいが浸透しにくくなります。毎日朝晩マッサージクレンジングをしましょう。

VC100ホットピールKEANAクレンジング
ホットピールのココがゆるみ毛穴を攻める!
肌になじむと乳液状になる温感ゲルが毛穴汚れをみるみるオフ。不要な角質をケアするPHAと肌をなめらかに整える2種のビタミンCを配合。
VC100ホットピールKEANAクレンジング
150g(約1ヶ月分)
通常価格:¥3,190(税込)
無香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)
■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)
ゆるみ:ハリのない状態 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち 浸透:角層まで PHA:グルコノラクトン(整肌成分) ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸(整肌成分)

汚れを落とそうとゴシゴシ肌をこするのはNG!皮脂量の多い額や小鼻、Tゾーンは、より丁寧に顔全体を優しくマッサージ。

ゲルが乳液状になったら洗い流しのサイン。生え際やフェイスラインまで、人肌程度のぬるま湯で丁寧に流します。

STEP 2
高浸透ビタミンC×ナイアシンアミド配合化粧水で、肌をキュッと引き締め!
毛穴の目立たないハリ肌へ
ゆるみ毛穴は水分不足による要因が大きいので、たっぷりの保湿を心掛けて。キメの整ったハリ肌をつくる高浸透ビタミンC×ナイアシンアミド配合化粧水をたっぷり浸透させましょう。

VC100エッセンスローションEX
VCローションのココがゆるみ毛穴を攻める!
肌奥までうるおいで満たす浸透型ヒアルロン酸を高濃度配合したとろみある使用感。肌奥・肌表面のそれぞれで働く2種のビタミンCを贅沢配合。
VC100エッセンスローションEX
150mL(約1~1.5ヶ月分)
通常価格:¥5,390(税込)
無香料 無着色 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)
■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)
浸透:角層まで 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち ゆるみ:ハリのない状態 肌奥:角層 高浸透ビタミンC:パルチミン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ナイアシンアミド:整肌成分 浸透型ヒアルロン酸:ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸(保湿成分) 2種のビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、アスコルビルリン酸Na(整肌成分)

500円硬貨大×2回をハンドプレス。包み込むようにじっくり肌奥まで浸透させます。

手の平に吸い付くようなもっちり感が出たらうるおい満タンのサイン。

STEP 3
スキンケアは顔+首までと心得て、内から外へ、下から上へたっぷり塗布
高機能保湿ゲルで、毛穴の目立たない上向き肌へ
仕上げに、ハリ肌成分配合のリフトケアゲルで顔全体を上向きの印象に。推奨量をきちんと使い、肌にシワを寄せないよう内から外へ、重量に逆らうように下から上へ手を滑らせて塗布しましょう。毎日正しい動きで肌に触れて、小さな変化を見逃さないことも大切です。いつもより乾燥しているなと感じたら重ね塗りするなど、肌状態に寄り添ったお手入れをして、ゆるみ毛穴の目立たない肌を目指しましょう。

アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX 200g
金ゲルのココがゆるみ毛穴を攻める!
うるおいを密閉する皮膜設計はゲルならでは。ナイアシンアミドや浸透型コラーゲンEX、浸透型ヒアルロン酸EXなど上向き印象をサポートする成分をたっぷり配合。
アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX
200g(約3~4ヶ月分)
通常価格:¥13,860(税込)
無香料 無合成着色料 無鉱物油 パラベンフリー アルコール無添加(植物由来の精油を使用しています)
■アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません)
■乾燥による小ジワを目立たなくします(効能評価試験済み)
毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち リフトケア:ハリを与えるお手入れ ゆるみ:ハリのない状態 浸透:角層まで ナイアシンアミド:整肌成分 浸透型コラーゲン:加水分解コラーゲン、アセチルヘキサペプチド-8、シイタケエキス(整肌成分) 浸透型ヒアルロン酸:アセチルヒアルロン酸Na (保湿成分)

さくらんぼ2粒位のゲルを顔全体にたっぷり乗せフェイスラインまでなじませます。

指の側面を使って下から上、中心から外側に向かって引き上げるようにマッサージしましょう。
もっと知りたい!ゆるみ毛穴対策Q&A
Q1.どれくらい続けたらいいの?
A. 毎日朝晩3ヶ月を目安に
黒ずみ毛穴の場合は肌の生まれ変わり周期に合わせて改善が見込まれますが、ゆるみ毛穴は肌そのものをリフトケアする必要があるため、美容液成分とマッサージを取り入れた継続的なケアが必要です。
Q2.スキンケア以外で気を付けることは?
A. 肩コリ、首のコリ、頭皮のコリを放置しない
肩や首、頭皮のコリは、肌のゆるみの原因になります。ストレッチやマッサージをこまめに行って、コリを放置しないことが大切です。首に負担がかかると、コリを助長してしまうので、パソコンを使う際は画面を目線の高さに合わせ、スマートフォンを見る時も目線の高さまで持ち上げるといった工夫を。食事は野菜とタンパク質をきちんと摂ってバランス良く、適度な運動と良質な睡眠を心掛け、喫煙は控えましょう。
Q3.毛穴を悪化させるやりがちNGは?
A. 洗顔も角栓ケアもやりすぎは×
洗浄力の高い洗顔料を使う、洗顔時間を増やす行動は肌の水分油分バランスを乱し逆効果に。過剰なピーリングや剥がす毛穴パックも肌にダメージを与えます。適切なアイテムを正しく使うのが一番の毛穴対策です。
Q4.家にいる時もUVケアは必要?
A. 日中は365日、UVケアはマスト!
UV-A波は、窓ガラスも通過して肌の奥まで到達するので、在宅ワーク時もしっかりUVケアをしましょう。また、パソコンやスマホのブルーライトも肌老化に影響を与えると言われています。365日UVケアの習慣づけを! メイクをしない日には石鹸で落とせる日焼け止めを選ぶとサッと落とせて便利です。
この記事のまとめ
30代になると、今までなかった涙型の“ゆるみ毛穴”が気になり出す方が増えてきます。一度ゆるんでしまうと元に戻すのはなかなか困難。そうなる前に、毎日のスキンケアを見直して、ハリを高めるお手入れにシフトを。さらに、保湿ケアも超重要!ビタミンCやナイアシンアミド配合コスメを味方に付けて、毛穴の目立たない引き締まった肌を作りましょう。
ゆるみ:ハリのない状態 毛穴:乾燥やハリ不足による毛穴の目立ち リフトケア:ハリを与えるお手入れ ビタミンC:パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(整肌成分) ナイアシンアミド:整肌成分
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