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クマが治らない

相談者:渉ちゃんさん

相談日時:2014/06/30 18:58:12回答残り時間:受付終了

クマが治らない

19歳です。
目の下に薄黒いクマができてから半年ぐらいになります。
もう、クマに沿って線が入っちゃってる感じです。睡眠時間はちゃんと取ってます。結構な安眠で気持ちよく眠れてますが、クマだけは消えてくれません。
毎日 ビタミンCを取るように心がけていて、肌は良い感じなんですが、クマには効果が現れません。ネットや雑誌で調べたクマに効くマッサージや、蒸しタオルなどを試していますが何の変化もありません。なるべくスマホやパソコンなど、目が疲れるようなことはしないように心がけているのですが…ちなみにハーバルセラム化粧水とハーバルゲルを愛用中です。
何か対策や有効なケアがありましたら教えていただきたいです。お願いします。

カテゴリ:
目のくま・クマ解消
回答受付終了
あるある〜

3

回答1:マメタローさん

回答日時:2014/07/03 13:30:27

渉ちゃんさん、こんにちは。

男性なんですね。

少し情報が足りないようです。
皆さんが回答しやすくするためにも、
差し支えがなければ、少し教えてください。

クマの原因はさまざまなんです。十分な睡眠をとっていてもクマは出来ます。
何か思い当たることはありませんか?
例えば、
・ストレス
・生活習慣の乱れ
・食習慣の乱れ
・誤ったスキンケア
・目をこする癖
など

お肌は、どのタイプですか?
・敏感肌
・脂性肌
・乾燥肌
・アレルギー素因肌
・アトピー

クマ以外の現在のお肌の状態は、いかがですか?
何かトラブルがありますか?

クマの色は、初めから薄黒い状態でしたか?
それとも青→茶→黒と徐々に変化したのでしょうか?

冷え性や貧血体質などありますか?

クマ対策として実践しているマッサージなどは、どのくらいの頻度で行っていますか?
ビタミンCはどのように摂取していますか?

ハーバルシリーズ以外に他社製品を含めて使用しているものはありますか?

以上です。
なるほど〜

1

補足コメント

返答ありがとうございます。
日々の生活においては多少のストレスもあります。が、なるべくストレスを貯めないようにしています。生活習慣の乱れは無いです。食生活も炭水化物やタンパク質などに意識して肉・魚・野菜、果物をバランスよく取っています。健康や美肌に良いレシピやそのときの状況で自分に足りない栄養は何かを考えて食生活しているので大丈夫です。休日はリフレッシュで気持ちが良い感じで運動しています。朝6時に起きて夜11時には一瞬でグッスリです。快く眠れてますし朝もスッキリ目覚めます。
私はアレルギーも無く、ただ ちょっと乾燥肌で、保湿を怠らないようにしています。
現在、クマ以外の 肌の調子は絶好調です。変な肌トラブルもありません。肌の水分のバランスが取れてるのが実感できますし、透明感のある健康な肌って感じで調子が良いです。顔の印象も疲れてる感じも無く、骨格にたいして肉付きもフックラしてる感じでコンディションは良いのですが、やはりクマだけ目立ちます。
クマは初めから薄黒いです。冷え性や貧血については問題ない体質です。週3回は温泉などへ行って血行を良くしています。マッサージは風呂上がりに毎晩しています。
ビタミンCについては普通にコンビニでもどこでも市販されているビタミン野菜ジュース的な商品でビタミンCが1000mg配合されてるドリンクです。これを昼食後に1本と寝る前に1本飲んでるので1日にビタミンCは2000mgは取ってます。(まあ、市販のビタミンジュースじゃ必ずしも数値通りに取れてるとは もちろん思ってないですが、実際、飲む前と飲み続けてる今とではアカラサマな効果を実感してます。時期に応じて旬の果物が冷蔵庫にあれば なるべく食べてます。果物好きなので。)その後にコップ1杯の水を飲んで寝ます。
ハーバルシリーズ以外では、サプリメントとして亜鉛とビタミンBを飲んでいます。(たまにプラセンタを飲みます)
ビタミンCの接種やサプリの効果、無理の無い規則正しい生活習慣と快適な安眠も、肌はちゃんと良いコンディションで答えてくれてるのにクマだけ応答なしです(泣
パット見、肌はすごく綺麗なのにクマどうした?って感じの顔です…

回答2:マメタローさん

回答日時:2014/07/05 19:21:27

渉ちゃんさん、こんばんは。

健康面も美容面も、充分すぎるくらい気をつけているようですね。
素晴らしいです。
この状態で黒クマが消えないのが不思議なくらいです。

あくまでも個人的な見解ですが:
黒クマの正体は、何らかの原因で肌内部のコラーゲン繊維不足、真皮が薄くなる、筋肉の衰えが起こることで出来た影とたるみではないかと思います。

検討違いだといけないので、クマの種類を特定するために、
以下試して頂きたいことがあります。
・目の下を軽く指で下に引っ張ると、クマはどのようになりますか?
・上を向いた状態で手鏡などでクマを見てください。どのようになりますか?
例えば、
特に変化なし、クマが消える(薄く目立たなくなる)、色が変わる、など


また、これだけお手入れをしっかりとしているのに、
半年もクマが居座り続けているとなると、
考えられる原因が2つあります。
・肝臓が弱っている
・お手入れがクマの種類に合っていない。
→目元専用の美容液(コラーゲン配合)の使用、目元の乾燥対策、たるみケアはされましたか?

少しでもお役に立てれば良いのですが。
なるほど〜

1

補足コメント

こんばんわ。ご返答ありがとうございます。
なるほど、目元の筋肉の衰えと言われてみると、あり得る気がします。
そういえば言われてみると、睡眠時間は充分なはずなのに目の感覚がゴロゴロする日が多いです。そもそも視力が悪いので学校の授業などで1日中、黒板を見たりした日なんかは目の疲労でクマも最悪です。
肌のお悩みというより、眼精疲労系からきてるだけかもしれませんね。※もともと異常に疲れやすい目なので…。
 目の下に引っ張っても特に変化はありませんが、暇があれば指でクマごと持ち上げるように矯正に近い感じのマッサージをしています。クマを上に持ち上げてから顔の外側へリフトアップさせるように引っ張る感じです。コレをやると少しクマが薄くなるのですが…。
肝臓の弱りについてですが、弱くなる時期と大丈夫な時期があるのを自分は知っています。
今は健康を維持できてます。肝臓が弱ると身体の様々な面で支障が出るのでレバーを食べたり、食生活でもビタミンB系が多く含まれているような物は進んで食べるようにしています。
確かに、目元の乾燥についてですが、言われてみれば目元が乾燥というより、目が乾燥しているような気がします。
おそらく、肌の調子というより、眼精疲労が原因なのかもしれないと思いました。
最近、少しずつクマが薄くなってきてるので、この調子でクマを消滅させるように頑張ります。
美容は健康だからこそ成り立つものだと思っています。
細かいカウンセリングをありがとうございます。

回答3:マメタローさん

回答日時:2014/07/09 08:41:57

渉ちゃんさん、おはようございます。

少しずつ改善されているようで良かったです。

眼精疲労が慢性的にあるようですので、まずは眼科で眼精疲労の診察を受けることをオススメします。

併せて、目の疲労とクマたるみ対策として、以下も心掛けてみてください:
・ルテイン・アントシアニンの摂取
・目元の血行促進
例えば、蒸しタオルパックは続けてください。
・目元専用美容液やアイクリームの日常的な使用や週1回の目元の集中パック
*まだ若いとはいえ老化は始まっています。これを機に始めてみてください。
・眼輪筋を鍛えるフェイスエクササイズや表情筋エクササイズの実施

注意すること
マッサージを毎晩行っているとのことですが、
・摩擦対策のために必ずクリームやゲルをたっぷりと使用してください。
・力の入れ過ぎ、回数が多いなどやりすぎないようにしてください。

クマ・たるみ対策として、
ビタミンBCは十分に摂取されているようなので、以下の摂取も心掛けてみてください:
・ビタミンA
・ビタミンE
・コラーゲン
・コエンザイムQ10
肌内部のコラーゲンやエラスチン生成や毛細血管の血流改善などなど内側からの修復に役立ちます。


クマを目立たないようにしたいのであれば、
コンシーラーや色つき(コンシーラーの役目あり)の目元専用美容液を使ってみてください。
今は男性でも肌を綺麗に見せるためにメイクしますから、渉ちゃんさんが抵抗感がなければ、試してみてください。
色は肌色とクマの色で、お店の方に相談してください。


一応記載します:
こちらの相談室の回答者は、シーラボ商品を使用している会員です。
美容の専門家ではありません。

あまり改善が見られないようであれば、
近くにシーラボさんの店舗があれば肌診断をしてもらった上で美容部員の方に相談してみてください。店舗がない場合は、シーラボさんの美容相談室に電話で相談してくださいね。

必要であれば、美容皮膚科を受診してください。

以上です。
早くクマが消えるといいですね。
なるほど〜

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お礼コメント

おはようございます。
なるほど!ルテインですね!以前飲み続けていたのですが、価格が高くて挫折してました(苦 再びチャレンジしてみようと思います。
コンシーラーですか…まぁ、人に顔を見られる際にクマが目立つと良い印象では無いので処置として考えてみます!
本当にありがとうございました!

回答4:マメタローさん

回答日時:2014/07/09 09:26:48

ルテインのサプリメントは、確かに高いですよね。
緑黄色野菜に含まれていますので、食事での摂取をメインにして、サプリメントはあくまでも服用回数や量を減らすなど、お財布に優しい工夫をしてみてください。

ルテインを特に多く含む野菜は、ケールとほうれん草ですね。
油と一緒にとると吸収率が高くなります。
ほうれん草を炒めものに入れて食べてみてはいかがでしょうか?
ルテインは1日に6mgが推奨摂取量です。

コンシーラーは、抵抗があれば必要ありませんよ。
もし、クマが目立つのが苦痛であれば使ってみてください。

以上、補足でした。
なるほど〜

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