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顔の乾燥と肌荒れ

相談者:らいぴーちさん

相談日時:2014/08/06 02:06:54回答残り時間:受付終了

顔の乾燥と肌荒れ

顔の皮膚がすぐ剥がれてしまいます。アトピーの方のように厚い皮膚ではなく薄い皮膚がめくれる感じです。洗顔する度に薄皮がめくれ、すぐに再生されめくれ…の悪循環で常に薄い皮膚がペリペリと。化粧したら更に酷く皮膚がめくれてるのが目立ち嫌で仕方ないです。

◆肌質→混合肌

クレンジング→目元はビオレのリキッド、全体は24時間コスメ使用なのでビオレのメイクも落とせる洗顔料
洗顔→カウ石鹸赤箱かビオレのうるおいタイプ
化粧水と乳液→うるりの薬用スキンコンディショナーシリーズ
美容液の代わりに、スクワランを全体に

※洗顔は泡立てネットでたっぷりの泡で肌に手が触れないようにふわふわと転がすようにしています。
※スキンケアは全て手で行い、塗るというよりは優しく手の平で押し込むようにしています。
カテゴリ:
肌のトラブル
回答受付終了
あるある〜

2

回答1:ちゃっぷさんさん

回答日時:2014/08/06 08:36:21

とても苦労されているんですね。
私も唇の周りの乾燥に悩んでいて、皮?がポロポロと出てきてしまっていました。

あまりにひどいようなら医療機関の受診をオススメします。

お役にたてれば幸いですが私はこうしました。

①洗顔の種類、方法を見直す
洗顔料がスクラブ(ツブツブ)入りだとよく落ちた気がしますが、肌荒れのときには刺激を与えてしまうようです。

泡で洗うようにする
皮がめくれる→常に新しい肌だ!と考えてました。
なので洗顔料をとにかく泡だてて手でごしごししないように心掛けてみました。

②お手入れは手でする

肌荒れのときコットンを使うと刺激になる、ということで清潔な手で
お手入れをするように気をつけました。
顔の上はスライドさせずに、押し込む動作にしました。

わたしは少しずつこれでよくなってきたので
一緒に美肌を目指しましょうー(^ω^)
なるほど〜

0

お礼コメント

回答ありがとうございます。

顔は常に見える部分なので辛いですよね。

ちゃっぷサンのご意見を拝見して、本文に補足させて頂きました。

洗顔料の種類は、スクラブやピーリング系は使用せず、肌がつっぱらないものにしています。
泡たっぷりで洗っています。
お手入れも必ず手でしていて、スライドさせずに押し込むようにしています。

皮膚がすぐにめくれてしまうせいなのか、キメも乱れているみたいで肌に化粧水がなかなか浸透しません。
インナードライなのかもと思い診断してもらいましたが大丈夫でした。

皮膚科に行くのも検討してみます。

回答2:マメタローさん

回答日時:2014/08/06 11:01:15

らいぴーちさん、こんにちは。

原因はわかりませんが、
肌のターンオーバーのサイクルが極端に短くなり、再生された肌が未熟なため剥がれやすくなっている状態ではないかと思います。

ご相談内容だけではこれ以上の内容はコメント出来ません。


差し支えのない範囲で、情報を補足して頂いた方が皆さん回答しやすくなると思います。
例えば、
・肌質
・皮が剥がれる以外の肌状態
・普段のお手入れ方法
・使用中の商品(他社製品含む)
など

お役に立てませんが、参考まで。
なるほど〜

1

お礼コメント

回答ありがとうございます。

本文に補足しました。

やはり肌のターンオーバーのサイクルが問題のようですよね。
剥がれる以外には、ニキビがたまに頬にできたりします。
他には、常に薄い皮膚が剥がれているからか肌の赤みが気になり洗顔時にヒリヒリしたりします。

このような状態の肌になる前もお手入れ方法は変わっていません。
化粧も元々厚化粧ではなく必要最低限の薄化粧ですが、混合肌というのもあり今の季節は特に皮脂が多めになりマスカラやアイライナーはWPのものを使用する事も結構あります。夏以外はお湯で落ちるタイプのマスカラとアイライナーを使用しています。
スキンケアもそんなにコロコロ変えず基本1~2年は同じ商品を使用しています。

※今年3月頃から徐々に皮膚の剥がれが酷くなってきて、最近では瞼の上まで。
最初の異変はおでこと頬からでした。

回答3:ちょびさん

回答日時:2014/08/09 06:14:59

おはようございます(^_^)/

再生された薄皮が剥がれる→
皮膚下の保湿(水分油分)不足
紫外線アレルギー
又は、何らかの皮膚失陥がある可能性も…

σ(・_・)膠原病なのですが…
再生されたばかりの皮膚が…剥がれ続けて…10年以上放置していたら…肝班(膠原病なので…蝶紅班)になってしまい、顔にアザが(T^T)
お陰で…皮膚科に通っているのですが…飲み薬&塗り薬使い続けて5年以上…いまだに病院通いしています。

ただの…肌サイクルの狂いなら…刺激を与えない洗顔と保湿とシッカリUVケアで…自然治癒していきますが…

万が一…
肌疾患がある場合…悪化する可能性もあるので…一度診察を受けてみるのも良いかも…
不安を抱えて生活も苦痛ですし…ストレスで悪化する事もありますから…。

1日でも早い…回復を祈っております<(_ _*)>
参考までに…長々と失礼しました。
なるほど〜

2

回答4:マメタローさん

回答日時:2014/08/09 13:47:42

らいぴーちさん、こんにちは。

補足情報ありがとうございました。
使用中の商品の成分など確認させて頂きました。
後日、お伺いしたいことや考えられる原因など参考までにコメントさせて頂ければと思います。

まずは、
皆さんがおっしゃる通りに医師の診察を早急に受けてください。

受診を勧める理由は次のとおり:
原因がどこにあるのかを明確にする必要があります。
○アトピー性皮膚炎の初期段階の可能性、接触性皮膚炎を除くその他の皮膚炎の可能性
○身体の疾患の症状である可能性
○「原因不明」「化粧かぶれ」「接触性皮膚炎」と診断される可能性。

加えて、
○皮が剥ける状態が3月から始まっているということでかなり長期間肌のバリア機能がないに等しい状態にあること。
○赤みや痛みなど炎症があること。
○皮が剥ける範囲が広がっていること。
○季節的要因などを考慮

皮膚疾患であれ、1時的な肌トラブルであれ、治療を優先しないと、肌内部の乾燥はどんどん進行します。季節的要因により悪化スピードは早いと思います。

もし、1時的な肌トラブルであったとしても現状のままでは、アトピー性皮膚炎に進行する可能性が高くなります。

脅かすようで申し訳ありませんが、
肌トラブルは精神的苦痛としての負担も日増しに大きくなります。

それにご存知のように、
こちらの相談室は、シーラボ商品を使っている会員がコメントをしています。
専門家ではありません。

使用しているクレンジングや洗顔料、スキンケア商品、メイク商品の成分表示を持参の上、診察を受けてください。

出来れば、
美容皮膚科をオススメします。近くになければ皮膚科でも大丈夫です。
医師の能力はピンキリだということを承知の上で受診してくださいね。
ハッキリと原因をつきとめられる医師、適当に「化粧かぶれ」とひとくくりにして薬を出すだけの医師。いろいろいます。

治療中のお手入れ方法は重要です。しっかりと医師に指導を受けてくださいね。

取り急ぎまで。
なるほど〜

3

回答5:マメタローさん

回答日時:2014/08/15 00:34:34

らいぴーちさん、こんばんは。

お肌の状態はいかがでしょうか?
受診され原因などわかりましたか?

確認です:
・シーラボ商品は使用したことがありますか?
・クレンジングや洗顔にどのくらいの時間をかけていますか?
・皮が剥がれた部分の肌はどのような状態ですか?
例えば、ツルッとしていて綺麗な肌、赤みがありひきつれているような感じの肌
・季節的なことを排除した上で、例年と比較した時に、皮剥けが起きてから、皮脂の分泌量が急激に増加したと感じますか?それとも皮脂の分泌量はさほど変わらない感じですか?
・ご自身かご家族がアレルギー体質であったり、アトピーということはありますか?

現在シーラボ商品は未使用のようなので、現状使えそうな商品などに関するコメントは控えさせて頂きます。
らいぴーちさんが使用中の商品は、クレンジングと洗顔料以外使用経験がありません。こちらに関してもコメントは控えさせて頂きます。

ーーーーー
以下、経験と自分のために勉強した内容からのコメントです。
あくまでも個人的な見解ですので、参考までにとどめてください。

原因として考えられる可能性:
○加齢(肌質や体質が変化する時期も含む)
○ホルモンバランスの乱れ
・病気による体調不良
・生理
・ストレス
など
○生活習慣の乱れ
・睡眠不足
・疲労の蓄積
・喫煙や飲酒
など
○食生活の乱れ
・栄養の偏り
・ビタミン不足
・糖質や刺激物の取り過ぎ
など
○季節的な要因
・気温差
・湿度
・紫外線
・花粉や大気汚染物質
など
○誤ったスキンケア
○肌に合わない成分配合の商品を使用した
○肌に対する過度の摩擦、
・過度のマッサージ
・タオルなどでゴシゴシと拭く
・力の入り過ぎたパッティング
など
○角質の取りすぎ
・角質除去成分や蛋白質柔軟成分などか配合された商品を複数使用している
○美意識が高いがゆえの過剰なスキンケア
・クレンジングや洗顔に時間をかけ過ぎる
・口コミや雑誌などで良いと紹介されるとあれもこれもと使用する
・簡易パッチテストなしで刺激になりやすい成分高配合の商品を使用する
など

皮が剥がれ始めた3月頃ですと、
冬の間の
・低い気温や湿度
・暖房器具
・新陳代謝の低下
・血行不良など
の影響で肌のバリア機能が1番低下していた時にキッカケがあったのではないかと考えています。
いきなりの皮剥けは発症しないと思われるので1から2ヶ月前くらいには、自覚はない程度だけど、肌が何かしらのシグナルを出していたのではないかと推測します。
何か思い当たることはありますか?
なるほど〜

0

回答6:マメタローさん

回答日時:2014/08/15 00:37:28

続きです。

肌のターンオーバーのサイクルを正常にするには、根本的な体質改善が必要です。
○基礎代謝量のアップ
○成長ホルモンの分泌活性化
○血行促進

まずは、生活習慣や食生活を見直しましょう。
・しっかりと睡眠をとる
・ストレスをためない
・軽い運動やストレッチ
・入浴は湯船に浸かる
・煙草やお酒は控える
・バランスの良い食事(特にビタミン、ミネラル、タンパク質、不飽和脂肪酸)
・刺激物を控える
・ビタミンABCEの摂取
・コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、コラーゲンの摂取
・ホルモンバランスを整える
など
出来ることから始めてください。
栄養素を食事から十分に摂取出来ない場合は、サプリメントも活用してみてください。

肌のターンオーバーの標準は28日です。年齢を重ねたり、体調やその他の要因で長くなります。
だいたい肌内部の変化に1から2ヶ月、目に見える変化を感じるのはさらに1から2ヶ月かかります。
それ以上かかる場合もあります。

今の自分の適切なターンオーバーのサイクルを把握出来るようにしてください。

ーーーーー
インナードライ肌ではなかったとのことですが、肌診断をされたのですよね?現在の肌質はどのタイプなのですか?

ご自分で混合肌と思っているだけで、実際は乾燥肌や敏感肌や乾燥性敏感肌やアレルギー素因肌などではありませんか?

年齢や生活習慣などで肌質は変化しますので、定期的に肌診断を受けて、常に肌質と肌状態を把握しておく方が良いかと思います。

ーーーーー
長く使用している商品であっても、肌に合っているとは限りません。

私の経験ですが、ある日突然ひどい肌トラブルになり皮膚科の救急外来に駆け込んだことがあります。医師の能力が低くかったので「原因不明か加齢」と診断されました。
かなり後になって判明したのですが、当時使用していた洗顔料の成分が原因でした。自覚するような症状が特にはなかったのですが、実際は肌の刺激になっていたのに使い続けていたため、体調不良などで肌のバリア機能が低下した時に一気に肌荒れ三昧になりました。
このようなこともありますので、現在使用中の商品が本当に肌に合っているかを確認した方が良いのではないかと思います。
また、肌質が変わることで、商品が肌に合わなくなりトラブルを引き起こすこともありますので、注意をしてください。

使用中のクレンジングと洗顔料ですが、ツッパリ感はないようですが、洗浄力が高過ぎるということはありませんか?
私はツッパリ感はありませんでしたが、なんとなく水分を持っていかれるような感覚があり使用をやめました。私の肌には洗浄力が高過ぎて乾燥を促進していたんです。
らいぴーちさんは、どのような感覚ですか?明らかなツッパリ感はなくても、何か思い当たることはありませんか?
なるほど〜

0

回答7:マメタローさん

回答日時:2014/08/15 00:48:26

続きです。

既に医師の指導でお手入れをしているのではないかと思いますが。
一応、
肌のバリア機能がない状態です。
肌の乾燥を促進する成分(刺激になりうる成分)の配合されていない商品を使用しましょう。
少なくても
「アルコールフリー」
「界面活性剤フリー」
「パラベンフリー」
出来れば、
「無香料」
「無着色」
まで

乾燥対策をしっかりと行いましょう!
水分保持力の高い成分(ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなど)が高配合されている商品の使用をオススメします。

ご自身の肌に合う商品を見つけてください。

化粧水の浸透が悪いとのことですので、つけ方を工夫しましょう!
1度で済ませずに、数回に分けて肌に馴染ませます。
手順:
1.少量ずつ手のひらにとります。
2.体温で温めます。
3.顔につけます。
4.血行促進のために優しくパッティングしてください。
*ピアノを弾くように指を優しくバラバラに動かすことでかなり負担の少ないパッティングになります。
*皮剥けがかなりひどい場合は刺激になるので控えてください。
5.ハンドプレスします。
*手のひらに肌が吸いつくまで繰り返します。
*お肌が改善されるまでは、吸いつく感じまではいかないかもしれません。浸透したなと思えたら次のお手入れにすすみます。

注意事項:
季節的に汗対策が必要です。肌に汗がある状態では、健康な肌でもスキンケア成分の浸透が悪くなります。

以下あくまでも私流ですが参考までに:
入浴時であれば、最後に水に近いぬるま湯で顔体を流して、体温を下げるようにします。
洗顔時であれば、最後に32℃より低いぬるま湯で顔全体をすすぎます。
→タオルでしっかり水分や汗を吸いとります。
→すぐにミストタイプの化粧水をシュシュっとするか、普通の化粧水をつけます。
*この段階でつけるミストタイプの化粧水や普通の化粧水は、あくまでもつなぎです。
汗がひいてから行うスキンケアまでの間に、肌が乾燥するのを防ぐためだけに使います。
→風の入る場所に移動したり、団扇を使用したり、最悪は扇風機を使用して汗をひかせます。
[汗を早くひかせる方法]
冷やした(凍らせた)濡れタオルを首にまいたりするのも有効ですよ。
*保冷剤でも大丈夫です。
太い血管を冷やすと体温を早めに下げることが出来ます。
→タオルで顔にある水分を吸わせます。
→通常のスキンケアを始めます。

汗を拭く時にゴシゴシしないように注意してください。
あくまでも、タオルを肌に優しく当てて汗を吸収させてください。


他に、紫外線対策も必要です。
日常生活でどの程度紫外線を浴びるかでSPF値/PA値を選んでください。

敏感肌用、乾燥肌用、乾燥肌敏感肌用と記載されている日焼け止めが良いと思います。

特に「紫外線吸収剤フリー」でウォータープルーフ処方ではないものがオススメです。

1番肌に優しいのは、「紫外線吸収剤フリー」「添加物フリー」「界面活性剤フリー」「オイルフリー」「パラベンフリー」で石鹸で落とせるタイプです。


お肌に合う日焼け止めを使ってください。

こまめな塗り直しを忘れすに。
室内に居ても日焼け止めを塗ってください。
メイクをしている時はメイク商品に紫外線カット成分が配合されていると思うので、こまめなメイク直しで対応してください。パウダータイプの日焼け止めを利用すると便利で楽です。

また、日焼け止めは肌に長時間残ると肌トラブルの原因になります。
商品説明などに記載された方法できちんと落とすことも大切です。

かなりの長文になりました。
少しでもお役に立てれば良いのですが…。

1日でも早く健康な肌に回復すると良いですね。お大事に。

以上です。
なるほど〜

2

回答8:ルイさん

回答日時:2014/08/15 20:28:33


大変ですね。私もあわないとブツブツや肌が火傷状態になります。ビオレ等の化粧品が悪化させている感じ。シーラボ、ラボラボ、オルビス、アルビオンのはとむぎの顔パックがいいかと思います。
なるほど〜

1

回答9:うりぼーさん

回答日時:2014/08/15 21:45:25

私も、乾燥して表面の皮膚がめくれてしまったことがありました。

肌の乾燥が原因だと思い、ドモホルンリンクル・SK2など使ってみましたが、なかなか治りませんでした。

ある日、洗顔のし過ぎからくる肌荒れについて、テレビで観る機会がありました。

ものは試しにと思い、テレビで紹介されていた洗顔法を試したところ、徐々に症状が改善しました。

その洗顔法は、朝の洗顔は石鹸を使わずに水のみで行うというものでした。

初めは抵抗がありましたが、今ではこの方法で自分の肌の常在菌が肌を守ってくれているんだな~と実感しています。

なるほど〜

0

回答10:あまぐりんじゃいさん

回答日時:2014/08/19 05:05:42

らいぴーち様

私は以前、ハンドクリームで手がブツブツになったり、化粧品が合わなくて痒くなり肌が荒れたりした時は皮膚科に行って良くなったので、一度受診されてみるのも良いかと思います。
また、お手入れの洗顔料とかはわりと、天然物を使用した石鹸は洗った後も肌がしっとりします。
私は馬油の石鹸や、ハーンという天然の色々な素材を使用した石鹸を使用しています!!
後は、クレンジングはミネラルオイルを使用した物はオススメできません!!ミネラルと書いていれば肌にいいように思えますが、ミネラルとは鉱物から作られたオイルなので肌には良くないです!!
商品の内容成分に表示されています!!
因みに成分の多い順番に書かれているので、いかにどの成分が多く入っているとか、少ししか入っていないとかが大体わかります!!
少しでも肌が改善されるといいですね!!
なるほど〜

0

回答11:あまぐりんじゃいさん

回答日時:2014/08/19 05:06:57

らいぴーち様

私は以前、ハンドクリームで手がブツブツになったり、化粧品が合わなくて痒くなり肌が荒れたりした時は皮膚科に行って良くなったので、一度受診されてみるのも良いかと思います。
また、お手入れの洗顔料とかはわりと、天然物を使用した石鹸は洗った後も肌がしっとりします。
私は馬油の石鹸や、ハーンという天然の色々な素材を使用した石鹸を使用しています!!
後は、クレンジングはミネラルオイルを使用した物はオススメできません!!ミネラルと書いていれば肌にいいように思えますが、ミネラルとは鉱物から作られたオイルなので肌には良くないです!!
商品の内容成分に表示されています!!
因みに成分の多い順番に書かれているので、いかにどの成分が多く入っているとか、少ししか入っていないとかが大体わかります!!
少しでも肌が改善されるといいですね!!
なるほど〜

0

回答12:なおみよさん

回答日時:2014/08/24 08:17:03

いろいろ工夫してお手入れされていますね。私も20代後半に頬などの皮がめくれ、肌がボロボロになり乾燥していました。やはり皆さん同様、まずは皮膚科の受診が最優先かと思います。そして、ドクターシーラボの敏感肌用のセンシティブラインはいかがでしょうか?電話で相談すれば無料サンプルがもらえるので、1度試していただきたいです。少しでも早く改善されると良いですね。
なるほど〜

0

回答13:もいさん

回答日時:2014/08/26 10:57:22

私も近い肌質です。
みなさんおっしゃられてるようにターンオーバーの乱れかなと思います。
私の場合は、ターンが乱れたせいでさらに吹き出物のおまけつきですが。。

私の場合、夜は普通に洗顔フォームで洗顔します。
朝は、ぬるま湯のみです。+ラボラボの毛穴ローション(朝のみ)でふき取りします。

実はこれのおかげか一時期よりだいぶ改善してよくなってきたんです。
その前は他社の似た製品使っていましたがアルコールが強くてとても無理でした。

ラボラボはサイズが小さ目で金額もお手頃なので、試しやすいと思います。
ピーリングジェルだと刺激が合わないやっかいな肌質のため、
毛穴ローションの角質ケア成分に頼っちゃってますね。

あと美容液代わりにスクワラン使われるのであれば、乳液はいらないのでは。
スクワランが乳液の役割をはたしてくれると思います(^^)


なるほど〜

0

回答14:りかさん

回答日時:2014/08/31 22:12:19

ご苦労お察しします。
見えるところですから辛いですよね。。

私も医療機関の受信をオススメします。
参考になればですが、、
私もかなりの敏感肌なので、顔に使う物にはだいぶ気をつけているのですが、すぐ肌トラブルをおこすのでトラブルがおきたらすぐ皮膚科に行っています。
皮膚科でだされるお薬でだいぶ改善されます。

もしかしたら、今使っている洗顔や化粧品などもお肌にあっていないと思うので、違う物を試してみてはいかがでしょうか&amp;#8263;
なるほど〜

0

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