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青汁の飲み方

相談者:*ゆみママさん

相談日時:2010/08/12 19:28:14回答残り時間:受付終了

青汁の飲み方


野菜不足のため青汁を購入してみました〓
牛乳に溶かし飲んでみたのですが…飲めない事はないけどやはり後味があまり良くなくて〓〓
青汁の飲みやすい飲み方があれば教えて下さい〓
カテゴリ:
栄養管理
回答受付終了
あるある〜

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回答1:kAzさん

回答日時:2010/08/13 01:22:47



こんにちは。

私は、

青汁+牛乳+ヤクルト

で飲んでます。

ヤクルトをいれると飲みやすく、後味もかわりますよ。

試してみてはいかがでしょうか?
なるほど〜

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お礼コメント

〓ありがとうございます〓〓
試しにヤクルトを入れて飲んでみたら後味があまり気にならなくて美味しく飲めました〓

回答2:*スティッチさん

回答日時:2010/08/13 13:53:02

シンプルに冷たいお水で飲むのは、如何ですか?
私も、方法を変え飲みましたが、お水が冷茶感覚で美味しいと思います
後味もスッキリ
  お試しあれ
なるほど〜

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回答3:tesaronikeさん

回答日時:2010/08/15 20:22:36

グレープフルーツなど、柑橘系のジュースと炭酸水で溶かしていただくと、とてもおいしいですよ。
なるほど〜

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回答4:てつみさん

回答日時:2010/08/15 21:09:28


私は、飲むヨーグルトコップ一杯に青汁一袋入れて飲んでます。たまに食後のデザートとしてヨーグルトにかけて食べたりもしてます。ヨーグルトの酸味がとれて、ほんのり抹茶風味で美味しいですよ。
なるほど〜

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回答5:ekoさん

回答日時:2010/08/15 21:35:51

参考になるかどうか分かりませんが・・・

私はいつも晩ご飯前に、オレンジジュースかパイナップルジュース(200CC位)+クエン酸(薬局で結晶を購入)と重曹を少し(それぞれ一つまみずつかな)入れ、小さな泡だて器で混ぜて飲んでいます。適度な炭酸の効果で少しお腹も膨れ、ご飯の量もちょっぴりですが、減るので、毎日飲んでいますが、青汁の飲みにくさは全く感じませんので、一度試されてはどうでしょうか?(市販の炭酸水を利用してもOKです。)

でも・・・胃の為には、食事中の方がいいかもしれませんね・・・
もし、胃が余り強くない方でしたら、ご自分の体と相談しながらクエン酸と重曹の量を調節してもいいと思いますし、また入れなくても柑橘系のジュースだと、すごく飲みやすいと思います。

もし、ジュースのカロリーが気になる様でしたら、カロリー少なめの野菜ジュースにするか、もしくはオレンジジュースなどの量を少し減らして、その分50~100CC位をお水にしてもいいと思います。

(シーラボの青汁は、すごく飲みやすいので、お水で割るだけでも美味しいと思います。
豆乳や牛乳で割っても美味しいですし、たまに時間のある時は、バナナ+牛乳や豆乳+お水少々+青汁でミックスジュースにして飲んでいますが、なかなかGoodですよ!)
なるほど〜

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