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自分ではないかととても不安です

相談者:さとさん

相談日時:2015/11/30 20:40:01回答残り時間:受付終了

自分ではないかととても不安です

高校生です。
高校に上がってから周りの席の子達が臭いと言っているのが聞こえてきます。
中学の頃は何も言われませんでした。
私の事ではないかととても不安です。直接臭いと言われたことはないのですが、周りの子達が毎日のように言っているのが聞こえるので学校に行くのも嫌になってきます。
私自身とても気にしていてワキガ対策のクリームを塗ったりおりものシートをこまめに変えたりして臭が出ないようにしているのですがそれでも臭いと言っているのが聞こえます
。周りの子達が卵が腐った匂いや生ゴミのような匂いがすると言っているのが毎日のように聞こえます。ただ席に座っているだけなのに臭いと言っているのが聞こえます。
とても不安なのでお風呂から出た後に服の匂いを嗅いだり学校ではトイレに行った時必ず自分の臭いを確認していますが、自分ではそんな匂いはしません。
周りの子も言ってくれないので私なのか私じゃないのかわからなくて不安です。
周りの人に嫌な思いをさせたくないです。改善方法と原因が知りたいです。
出来れば、それに聞く薬などあったら教えていただきたいです。
高校生なので安くて効き目のあるお薬の紹介もしていただけたら嬉しいです。
どうかよろしくお願いします。

カテゴリ:
加齢臭・体臭
解決済み
あるある〜

0

回答2:マメタローさん

回答日時:2015/12/01 18:36:31

さとさん、こんばんは。

深刻なお悩みのようなのでコメントさせていただきます。

ご相談内容からみて、自臭症になりかけているのではないかと心配になりました。

何かをキッカケに、本当は臭くないのに、周囲の人の反応に過敏になり、自分が臭いと思い込んでしまう心の病です。

まずは、
本当に周囲の人が嫌がる臭いを発しているかを明確にした方が良いと思います。
通常であれば、ご家族にご自身のニオイを判断していただいて、ニオイの有無や程度で対応します。
もしニオイがあったとしても常に強烈に臭う訳ではなく、皆と同じ一般的なレベルだと思います。そうであれば、普段から気をつけているようなことで充分に対応出来ます。
例えば、
・汗 → 制汗剤などの利用
・脇のニオイ → ムダ毛を剃る(脱毛)
・デリケートゾーンのニオイ → 専用のソープの利用や消臭効果の高いおりものシートを使用
・足のニオイ→指の間を洗う、爪の部分も清潔に。同じ靴を毎日履かない。
・頭のニオイ → 洗髪したらしっかりと頭皮を乾かす
・体臭 → ニオイの原因になる食品を控える
・口臭 → 虫歯などの治療、マウスウォッシュなどの活用
など

ですが、
既にお悩みに深刻さが増しているのであれば、信頼できるお医者さまに相談するのも一つの方法だと思います。
必要であれば検査も受けてみてください。
もし、そのお医者さまが専門外であった場合は、専門医(皮膚科、歯科、内科など)を紹介してもらいましょう。

結果的に、
万が一にも臭いを発する原因があるのであれば治療を受ければ良いだけです。

臭いも原因もないことがわかれば、安心して生活出来るかと思います。

もし、ご自身が臭くないと診断されても、不安が消えずに自分の臭いや周囲の人が気になるようであれば、心療内科(精神科)に相談しましょう。

ニオイはさまざまな要因で生じます。
例えば、
・生活習慣
・食習慣
・体質
・病気
・ストレス
・加齢
など
つまり、誰でも周りが嫌がるニオイを発することがあります。
ニオイの感じ方も人それぞれです。

思い悩んでいると強いストレスが原因の臭いが生じます。
実際にニオイが僅かでも生じると不安はさらに強まりストレス過多に。

さとさんが本当に心の病になる前に、悪循環になる前に、ご家族に相談してください。

お役に立てませんが、参考まで。
ベストアンサー
なるほど〜

7

お礼コメント

お礼遅れてしまって申し訳ありません!
詳しい回答どうもありがとうございました!
自分でできる限り気をつけてみようと思います!

回答1:なーちゃんさん

回答日時:2015/12/01 14:44:34

それはさとさんが原因ではないです。高校生のころは何でも勝手な発言をしてしまうものです。さとさんが悩んでしまわないように、心配しています。
保健室の先生に相談するとよいと思います。
私の勘ですが、過去に牛乳やタンパク質系の食べ物の汁をこぼしたものが、椅子、机にしみこんだり、床板内部や、床と壁の隙間等にはいりこんで、腐ってしまい、におっているような気がします。

高校生は受験を控えて将来の進路を決める大切な時期です。どうぞ勉学に専念されますように。
なるほど〜

6

お礼コメント

お礼遅れてしまって申し訳ありません!
閲覧してわざわざご回答ありがとうございました!

回答3:ヨーさんさん

回答日時:2015/12/03 17:45:55

さとさん、深刻なお悩みですね。
原因がさとさんか、他の方かはわかりかねますが、
仮にさとさんだとしても少しのコツで防げます。

シャンプーの際、しっかり髪をぬらしてください。
頭頂部はシャンプー剤が届きにくい所です。
頭の中でも1番油分の出やすいです。
シャンプー剤は髪全体、特に頭頂部につけてから泡立てるように
してくださいね。

そして次に心配なのは口臭でしょうか?
歯磨きは歯の奥までみがけていますか?
そして舌はみがいけていますか?
舌の上に食後などについてしまう舌苔は口臭の元です。
糸ようじの使用で歯の隙間の歯垢を除去しましょう。

体臭は、気になるようでしたらドクターシーラボでも売っているデオドラントボディソープ
等を使われるといいと思います。
洗うコツとしては、体の中でも
脂っぽい背中や首、気になる脇は泡が元気な最初に洗い、
手足は最後に洗うといいですよ。

思うに、卵が腐ったようなにおいや生ゴミの匂い、口臭かな?とも
思います。

これで大丈夫です。

なるほど〜

1

お礼コメント

お礼遅れてしまって申し訳ありません!
わざわざご回答ありがとうございました!

回答4:ましゃさん

回答日時:2015/12/08 13:56:36


体臭は多かれ少なかれ誰にでもあります。特に思春期は皮脂の分泌も多く匂いやすいです。でも毎日入浴していればある程度防げますので、それ以上神経を使う必要はありません。腋臭はありますか?腋臭は手術をしないと完全に匂いを防ぐことはできませんが、なければまず大丈夫。
さとさん、心配です。私にも同じくらいの子どもがいます。まずお母さんに相談してみて下さい。ご家族ほど信頼でき貴方を守ってくれる人はいません。ご家族に相談できないのなら保健の先生か信頼できる先生、カウンセラーの先生でも良いです、相談してください。恥ずかしいことではないです。相談する勇気を持って下さい。必ず秘密は守ってくれます。このような事が原因でストレスを感じたり、苦しむことはあってはならないことです。あなたではなく周囲の人たちに問題があるかも知れません。新学期はクラスを別にしてもらうなど方法はいくらでもあります。それは大人たちが解決しますからあなたは安心して良いのです。
なるほど〜

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お礼遅れてしまって申し訳ありません。
わざわざご回答ありがとうございました!

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