> > >

美禅食を飲みやすくする方法

相談者:YUKIYUKIさん

相談日時:2015/08/16 15:50:37回答残り時間:受付終了

美禅食を飲みやすくする方法

ダイエットのために体に良いと聞いた美禅食を購入しました。
きな粉味は好きなので大丈夫と思っていたら・・・
あのどろどろ感が気持ち悪く1杯飲むのに時間がかかってしまいました。
いつも豆乳で割って飲むのですが・・・あのどろどろ感をなくしてさらっと飲みやすくするには何かいい方法はありますか?
美禅食中々減らずに困ってます。
回答受付終了
あるある〜

0

回答1:ひよひよさん

回答日時:2015/08/16 17:29:16

こんにちは。

豆乳ではなく、牛乳や低脂肪・無脂肪乳で割ってみてはいかがでしょうか?
豆乳そのものが牛乳よりとろみがあるので。
一番さらっとするのは無脂肪乳でした。
(というか個人的にはアッサリしすぎですが)

ご参考までに
なるほど〜

3

お礼コメント

低脂肪乳ですね~
確かに豆乳は少しとろみがあります。
さっそく試してみたいと思います。ありがとうございます!!

回答2:マメタローさん

回答日時:2015/08/16 19:04:32

YUKIYUKIさん こんばんは。

とろみは、腹持ちをよくするために配合されているサイリウムハスクによるものです。
サイリウムハスクが配合されている限り、さらっとした状態というのは、基本的に無理です。
水分量にもよりますが、
水分を吸収し時間が経過するほどトロミ→トロトロ→フルーチェレベル→ハバロアレベル→ぼたっとかたい溶かすのに失敗した片栗粉のようになります。

ダイエット目的とのことなので、無難なのは、
多めの水やお茶に溶かし、かき混ぜながら、早めに飲みきることかと思います。

豆乳や牛乳などはかたまりになりやすいです。

または、
飲むのではなく食べるというのはいかがでしょうか?
低カロリーのヨーグルトやアーモンドミルクプリンなどに混ぜたりかけたりすると、どろどろ感はなくなります。
ただし、時間をおくとサイリウムハスクが水分を含み、独特のもったり食感にかわります。

私は美禅食の味が苦手なうえ、どろっとかたまるとその塊の味が気持ち悪くなり飲めません。
ですから、[飲む]時は、
お腹の中でサイリウムハスクが膨らんで腹持ちが良くなるように、たっぷりの飲料(400~500ml)に混ぜたら、かたまらないように、マドラーなどでクルクルかき混ぜながら、時間をかけずに飲みきるようにしています。

豆乳で飲む時はマテ茶をたして400mlにして、サッサと飲んじゃいます。

参考まで。
なるほど〜

1

お礼コメント

とろみ成分は腹持ちを良くするためなのですね~なるほど!!
確かに時間をかければかけるほど飲みにくくなって最後は気持ち悪くなるほどです。
食べる方法というのも思いつきませんでした。ヨーグルトだと食べやすそうです。

豆乳+マテ茶 もいいアイデアですね!是非試したいと思います~ありがとうございます。。。まだまだ飲みきれなくて手を付けていない美禅食が2箱もあります!!(^_^;)

回答3:まんまるさん

回答日時:2015/08/16 23:02:50

私も今飲んでいます。

私の場合は水で飲んでいますが、本商品は混ぜる水の量200ml推奨ですが、私は300mlで、作ったらすぐに飲んでいますので、とろみはほぼ感じていません。

ウォーターサーバーがるので、作ってすぐ飲んで2分くらいで終わっちゃいます。

初めは豆乳で飲んでいたんですが、豆乳のコクと美禅食のごまきな粉の味が苦手になってしまい、水に切り替えたんですが、水の方がかなりさっぱりと飲めています。

さらに冷たい水の方が飲みやすくさらっとしているように思います。

水だとまずいかなと思ったんですが意外においしいです。

といっても毎日では飽きてしまうので、たまに低脂肪牛乳、味に変化をつけています。

まだ2箱もあるのですね^^;

自分が飲みやすい物、見つかるとよいですね。

私はまずい物があるときは、ある種の薬だと思って、これを飲んだら体に良い物だからと思いこませるようにして飲んだり、食べたりしています。

飲みやすくなって不快な気持ちにもならず、体に変化が出てくるとよいですね。
なるほど〜

1

お礼コメント

おはようございますm(_ _)m

お水だと美味しくないかと思って試していませんでした。
1度だけ溶けにくさからお湯で溶かしたことがありさらにとろみがついてまったく飲めませんでした。
水でも挑戦してみようと思います‼
ありがとうございます‼

回答4:SMikAPさん

回答日時:2015/08/28 14:25:40

豆乳自体がドロッとしていますので、牛乳にかえると飲みやすくなりますよ(^O^)あとは、牛乳の量を増やすことでさらに飲みやすくなります♪
また、ダイエット目的であれば美容部員時代にお客様から聞いたアイディアだとヨーグルトにかけたり、お豆腐にかけて召し上がる方が多かったです!!
ヨーグルトは私もやりましたがおいしかったですよ♪
ぜひ試してみてください★
なるほど〜

0

痩せたい!ダイエットのお悩み

2016/10/28ダイエットについて (たまなん)
2016/07/24薬の飲み合わせ (草ちゃん)
2015/11/02アサイースムージー (えみ)
2015/08/16美禅食を飲みやすくする方法 (YUKIYUKI)
2015/08/15美禅食 体重が減らない (なう)

痩せたい!ダイエットにおすすめのアイテム

ドクターシーラボの痩せたい!ダイエットにオススメのアイテム。痩せたい!ダイエットが気になるならチェックしてみて!

痩せたい!ダイエットおすすめアイテムをもっと見る

関連リンク

初めての方限定無料サンプル

美禅食を飲みやすくする方法 お悩み相談室 ページトップへ