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抜け毛について

相談者:れなさん

相談日時:2012/10/30 13:55:37回答残り時間:受付終了

抜け毛について

最近抜け毛に悩んでいます

秋になると抜け毛が増えるとは聞いていたのですが
それでも排水溝が一面髪の毛だらけになるのは
やっぱり異常だなと思い悩んでいます

かゆみなどもあってシャンプーが合っていないのか洗い方がいけないのか・・・

正しい洗い方やケアの仕方など
髪にいいことを教えてください
カテゴリ:
皮脂・頭皮ケア
回答受付終了
あるある〜

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回答1:まるさん

回答日時:2012/10/31 09:32:37

かゆみがあるということで
もしも
地肌に炎症があるようなら
悪化の前に皮膚科で診察をおすすめします
炎症が起きているとシャンプー変えても
悪化してしまうこともありますし
あんまりにも毛が抜けてしまうのも心配ですから…

ストレスなどで
頭皮に来るかたもいます
そちらは大丈夫でしょうか?

炎症などないようでしたら
私の場合は
シャンプーを海泥シャンプーにしたら
抜け毛減りました(*^^*)
アルペンローゼ株式会社の使ってます
普通にドラッグストアなどで売っている
一般のものと比べると少し高いですが
シャンプーだけでもしっとりするほどで
地肌にもやさしいです
地肌が乾燥すると余計にかゆみが出てしまいます
肌や髪にやさしいもの少しお高いですが
ほかのメーカーなとでも様々に良いものもありますので
自分に合うもの見つけられるといいですね

この時期はダニが多いそうで
ダニはフケが大好物なんだそうです
まくらもとに沢山あつまります
枕カバー シーツを小まめに取り替えることも
髪によいかと思います

お大事になさってくださいね
なるほど〜

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お礼コメント

とても参考になりました、ありがとうございます。
皮膚科に行くことも思いつかずにいたので
行ってみて自分に合った対処法も聞いてみたいと思います。

回答2:D2581さん

回答日時:2012/10/31 12:42:01


私も、秋になると抜け毛の量が増えます。

ホルモンバランス起因のもの&季節性ので秋半ばくらいには自然とおさまるものなので半分諦めていますが、
排水溝一面というのはちょっとキツいかも(^_^;


痒みがあるということは、シャンプー類が合っていないという事が考えられます。
シャンプー剤だけじゃなくヘアケア剤全部見直す必要があると思います。

あと、洗い方。
痒いからといって強くガシャガシャ頭皮を洗っちゃダメです。
頭皮が傷付いて炎症やフケ、抜け毛の原因に。。
指の腹で頭皮をマッサージするように優しく洗ってください。
また、洗うとき、シャンプーをそのまま頭に付けるのではなく、
手のひらで1回軽く泡たててから頭につけていきます。
シャンプー剤をそのまま地肌に付けてしまうと、洗浄力や脱脂力が強いので
フケ、乾燥、頭皮ダメージ、痒みの原因になるので。このひと手間が重要です。

シャンプー後は必ずドライヤーで完璧に乾かして下さい。
生乾きだと、頭皮に細菌が繁殖し、これも抜け毛や痒みにつながるので。。。


フケが出るか、乾燥しているか、どのような痒みかによって、オススメできるシャンプーが違います。
ドラッグストアでも地肌の弱い人向けの医薬品シャンプーなどを購入出来るようになっているので、ドラッグストア内の薬剤師さんに相談するのも良いと思います。
ネットでシャンプーのクチコミなどを漁って自分に合ったタイプのシャンプーを見付けるのも手です。
なるほど〜

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お礼コメント

洗い方なども細かく教えてくださってありがとうございました!
参考にさせていただきます!

回答3:ていたんさん

回答日時:2012/11/19 22:37:13

こんにちは。

実は私も昨年まで抜け毛で悩んでました。
友達や美容師さんに相談すると、夏に受けた紫外線の影響で頭皮が乾燥しているとか、ホルモンバランスの乱れとか言われて…。

それで、シャンプーを変えたり、洗い方に気を付けたけど、抜け毛の量が減っていく感じはありませんでした。

それで、私は体の中から改善しようと思って、白米を雑穀米にしてみたり、プラセンタを飲んでみたり、和食中心にしてみました。

あとは、ドライヤーを替えたかな。マイナスイオンが出るタイプ。

すると今年は、ビックリするほど髪が元気に!根元から立ち上がるほど!
シャンプーを変えても抜け毛は変わらなかったけど、やっぱり、食事って大切なんです。

なるほど〜

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回答4:はるさん

回答日時:2012/11/27 18:17:48

洗う前に、髪をブラシやくしでとく。私は、木製のくしを使って髪をといてから、シャンプーしています。絡まって、抜けることもあるので、やさしく毛流れに沿って洗ってみると、抜け毛は減りますよ。でも、ぜんぜん抜けないというのもおかしいですから、あまりにも気にしすぎないことも大事かも。新陳代謝だと思って。
なるほど〜

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