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ダイエットサプリについて

相談者:ユウママさん

相談日時:2012/08/17 22:36:26回答残り時間:受付終了

ダイエットサプリについて

いつもお世話になっております。

お肌の状態が落ち着いたらやはり産後太ってしまった体が気になってきました。
でも子育てが忙しく中々運動出来る暇がありません。唯一幼稚園の送迎に赤ちゃんを抱っこ紐しながら歩く、買い物に行く、くらいです。

ダイエットサプリに興味があるのですが種類がありすぎてどれがいいのか・・・。また効くのかも分からず。。。カプサイシン&カルニチンは汗をかくとの事で、赤ちゃんを抱っこしてるとちょっとなぁ・・・とも思いますし運動も特に出来そうにないです。トリプルスリムが一番いいのかな?とも思いますが、疲れが中々取れない事もあり、オルニチン&アルギニンも気になってます。朝起きても疲れて疲れて・・・といった感じなのと、産後10キロ太ったこのお腹の肉、下半身太りなので下半身の肉、何より痩せたいです。
また、いけないと分かりつつ、子育てのストレスから間食をしてしまいます。カフェラテを飲んでしまいます。(お酒が飲めないので変わりのようなものです)

こんな私でも効くダイエットサプリはありますか?経験した事のある方、飲んでる方に感想を聞けたらと思い投稿しました。よろしくお願いいたします。
カテゴリ:
脂肪燃焼
解決済み
あるある〜

1

回答5:まるさん

回答日時:2012/08/18 11:00:45

ユウママさんはじめまして。

私もなかなか自らにあったサプリに出合えず、ダイエット法も分からず、長年、中途半端に色々試し、効果を実感できずに生きて来ました(笑)
そして今年初めて受けた人間ドックで、脂肪肝を言い渡され・・・これは真剣に頑張らねばと。

  遺伝子検査ダイエット対策キッドを申し込んで、肥満関連遺伝子を調べて貰い、体質に有った効率的なダイエット法の提案を受けました。
 
 今まで何も知らず、炭水化物取りすぎは良くないと思い、夜はご飯を少なめにして居ましたが、私は脂質の代謝が低い事も分かりました。大好きなご飯は減らさなくても良かったなんて。
ふさわしい食事の取り方、エクササイズ、サプリの提案も有り、私に合うブレンドのサプリを取り寄せ、歩ける日は30分ぐらい歩くという感じで、すぐに体脂肪が下がりだし、体重も2キロ減りました。プラスで飲んで居るのはオルニチンです。

合わないサプリを試し続けるより、自らの体質を知ってどう取り組んでゆくのか、探るきっかけになったと思います。

遺伝子検査ダイエット対策キッドで検索すると皆さんの口コミなど沢山出て来ますので、参考になさってはいかがかでしょう。
もし授乳中でしたら、サプリは先延ばしにするとしても、食事やちょっとした運動などきっと見直せる部分も有ると思います。

今まで減ったことが無かったので、私的にはやってみて良かったです。
 
カフェオレ。私も毎日二杯は飲みます。低脂肪乳を使って作り、砂糖は入れません。ストレスも良くないと思うので好きな物も続けて良いと思います。 

長々とm(__)m
お互いに頑張りましょう




ベストアンサー
なるほど〜

0

お礼コメント

アドバイスありがとうございます(^^

私の場合下半身と主にお腹なんです。なので妊婦によく間違えられます。
私も炭水化物が大好きです!!!白米をたくさん食べないともうダメで・・・。遺伝子検査キットなんてあるんですね。ちょっと見てみます。
体質はよく分かりませんが、多分上下が激しいです。痩せる時はすごく痩せてしまい、太る時は太る、を繰り返しています。食べれない時は食べれないのですが食べる時はすごく食べてしまって・・・。後は中学くらいからお腹が常に出てます(他は痩せてました)

体質を知る・・・大事ですね。自分に合ったものを見つけられたらいいなと思いました。とりあえず今はストレスの過食もあるのかなと書いてて思いました。
無理しすぎず何とか頑張りたいと思います。

アドバイスありがとうございました!!

回答1:eさん

回答日時:2012/08/18 01:07:19

こんばんは。ダイエットサプリは試したことがないのですが、わたしは美膳食飲んでます。
わたしは食べることが結構好きなので、これで一食置き換えダイエットとかして体重が増えてしまったときに調整したりしてます。
低カロリーで栄養バランスもいいようですし、ごまきなこ味でわらびもちっぽい味でおいしいです。これいっぱいで満腹にはなりませんが、飲んだ後に水分を多めにとるとさらにお腹もちがいいので、健康のことも考えてごはんと置き換えるか、間食代わりにだいたい毎日のんでますが飽きません。
ダイエットとかって無理すると続かないので、これで気軽にしてますよ。
体の調子も悪くならないし、おやつ代わりにもなるのでかなり気に入ってます。
カフェラテを飲む代わりにこちらを飲めるといいんじゃないかな、とおもったので書かせていただきました。
参考にならなかったらごめんなさい><
なるほど〜

0

お礼コメント

アドバイスありがとうございます!!私も美膳食は考えたのですが・・・昔から食べる事が趣味のようなもので、味がダメだと本当にダメなんです・・・。味に関しては、変に美味しそうな味が付いてるよりは苦い方がマシ、みたいな感じで(汗)例えばイチゴ味の薬飲むくらいなら苦い薬がいい、みたいな(汗)分かりにくくてすみません。そんな事もあり中々・・・。なのでサンプルを頂けないかとシーラボさんに問い合わせたのですが、これはサンプルがないから買って下さいと言われました。でもあんなにたくさん入ってて残ってしまっても・・・。踏み出せずにいます。
もう少し悩んで購入も考えてみます(汗)ずっと続けるとなると値段も気になるので(汗)リバウンドもしやすいです。
アドバイスありがとうございました!!(^^

回答2:jacinthaさん

回答日時:2012/08/18 01:43:26

ユウママさん はじめまして
ダイエットサプリについてのご質問のようでしたのでコメントさせてください。

私もお腹まわり、太ももなど気になっていましたのでシーラボさんへ電話で相談
しましたら”トリプルスリム”を勧められて早速購入しました。
飲み始めてまだ間もないので効果はこれといって表れませんが心なしか少しづつ
すっきりしているように思います。一カ月経った時を楽しみにしているところです。

コメントがダブってしまいますが、私も美禅食を飲み始めてだいぶ経ちます。
毎朝豆乳とシェイクして(コラーゲンも入れていますが・・)美味しくいただいています。美禅食は栄養もあり健康にも良く、かつダイエットにもなるので(実際5キロ痩せました)定期コースで購入しています(二割引きは助かりますよ)

ユウママさんも悩んでおられるようですので、ダイエットサプリと美禅食・・
ぜひ検討してみてくださいね。。
一緒に頑張りましょう・・
なるほど〜

0

お礼コメント

ありがとうございます(^^ トリプルスリムがやはりいいのですね。寝てる間に燃やす、というのも気になったのですが(汗)少しずつ効いてるとの事で気になってきました。

やはり美禅食はおすすめなんですね(汗)上にも書いたのですがちょっと味が・・・。ゴマもきなこも好きなだけに迷っています。豆乳も苦手でして(汗)
でも薬だと思って我慢すれば飲めるでしょうか・・・。ストレスがたまると食べてしまうので、帰って間食しちゃいそうで怖いです・・・。

ミニサイズを売ってくれたりするとだいぶ助かるのですが・・・。とりあえずトリプルスリムはチェックしてみます!!ありがとうございました!

回答3:まるさん

回答日時:2012/08/18 03:18:00

私 最近やっと気づいたんですが
砂糖だけだと割と大丈夫なんです
砂糖+油もの(乳製品)くるんですよ(*_*)
よく洋菓子より和菓子の方が太りにくいって
言いますよね~(^з^)-☆肉より魚とか(^_^;)
それなんです☆
ついついジャンクなものに
間食って走っちゃいますよね~(*_*)
極力 油を避けるだけでも
キープくらいになるかも♪
でも~
油を使ってないお菓子って
スゴく少ないですよ~( ̄▽ ̄;)
米のポン菓子とか
じぃじばぁばのお茶うけみたいのとか…ね(^_^;)
若い人向きではないかも(-_-;)
サツマイモふかしても良いかも☆
便通力アップですし♪

カフェラテ意外とガツンときますよ~( ̄▽ ̄;)
甘い紅茶とかハーブティー飲めるなら
そっち系の方が良いかも☆

産後から骨盤は締めてました?
産後肥えた友人が口をスッパクして
骨盤締めることがダイエットの第一歩だと
語り続けています(^з^)-☆
確かにそーだと実感(^_^;)

昔 Lカルニチンが
うたわれはじめた頃
ペットポトル飲料で売っていて
毎日のように飲んでたんです
甘い飲料なんですが
体重減りました☆
子供相手や家事で動いていると燃焼されていくと♪
サプリではこれしか知らず しかも
これが 俺の一番☆ 的な感じ(^_^;)

脚むくみません?
脚がだるいっていうか…(-_-;)
脚の痛いとこ押して
脚先から脚の付け根に向かってげんこつで
マッサージしていくと下半身に効きます
足の疲れがとれるとからだが少し楽になりますよ☆

春~夏は痩せやすい時期なんですって☆
今がチャンスです♪
 
お互い頑張りましょうね~(^з^)-☆
なるほど〜

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お礼コメント

いつもありがとうございます(^^

砂糖と油が合わさるとよくないんですね(汗)私、油物が好きです(==;
食事を改善すればすむ話だとは分かってはいるのですが、中々和食は手間もかかるし、今の状況で改善は難しくて・・・。間食もカフェラテもやめるべきだとは分かりつつも飲まないともうやってられないと言いますか(汗)恥ずかしながら自分でもキャパが狭いです(汗

ハーブティーはダメなのですが、緑茶が好きです。ただお茶の仕事をしてたので美味しいものじゃないとダメというなんというわがままな(==;今度ゲット出来たらお茶にしてみます!!

骨盤はしめてました!!腰痛がひどくなるのが怖かったのと、閉めないとちょっと歩けないくらいガタガタだったので(^^;
カルニチンもいいのですね(汗)色々迷ってしまいます(><。。ただ男の子なので体力は使います。送迎も8キロ近くをおぶってるので汗はかきます。

むくみはないのですが、足は痛いです(汗)というか毎日全身が痛くて(汗)疲れもたまってるので、疲れも取りつつ出来ないかなぁと思ってます。運動するのが一番なんですがね(汗汗)

アドバイスありがとうございます!もう少し悩んでみます(^^

回答4:マメタローさん

回答日時:2012/08/18 04:18:28

ユウママさん、こんばんは。
私は現在[美禅食] [オルニチン&アルギニン] [黒にんにく酵素] [ホットシェイプバーニングクリーム]をダイエットに使用しています。
私の生活習慣と年齢から考えて、運動不足と代謝低下と成長ホルモンの減少を改善するのがベストだと思い3つのサプリ商品とクビレなどの体型修復用にクリームの計4商品にしています。私には大変良い効果がでています。
ダイエットも順調ですし、健康になってきました。

ひとつ気になるのですが、
ユウママさんは現在サプリなどの服用が可能な状態ですか?
赤ちゃんに授乳中ではありませんか?
ダイエットに使えるシーラボさんの以下の商品は全て
「妊娠中の方、授乳中の方、薬を服用中の方、通院中の方は担当専門医にご相談の上お召し上がりください」の記載があります。
・オルニチン&アルギニン
・トリプルスリ
・カプサイシン&カルニチン
・美禅食
また、これら商品に含まれている成分を使っている他社ダイエットサプリですと、たいていの場合は「授乳中の方の服用は避けてください」と記載されています。
理由としては、安全性を保証出来るデータがない場合、母乳を経由して赤ちゃんになんらかの影響がでる可能性と出産と授乳で大変デリケートになっているお母さんの体に影響(例えばアレルギーなど)がでる可能性があるからです。
もし授乳中の場合は、個人的には服用をおすすめ出来ません。ただ、痩せたい気持ちはわかります。お医者さまに必ず相談してくださいね。

卒乳している場合は、ご自分の生活習慣や生活スタイルに合わせてサプリを選ぶと良いと思います。
産後ダイエットですから、バランスの良い食事でカロリーを抑えつつ、成長ホルモンの分泌量をさらに増やして、新陳代謝アップし、脂肪を効率よくエネルギーにするのが理想的かと思うので [トリプルスリム]はいかがでしょうか?
または、間食をやめないと意味がないので、間食を[美禅食]にして、疲労回復しながら代謝アップに[黒にんにく酵素]という組み合わせも良いかと思います。

効果があるかどうかは、個人差があります。私には効果があってもユウママさんに効果があるかはわかりません。

長文ですみません。参考になれば。
なるほど〜

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お礼コメント

いつもありがとうございます(^^

オルニチン&アルギニンも気になってました。後はクリームも。。。ソニックがあるので、マッサージも出来るかなとか・・・。
授乳はもうしていなくて完全ミルクです。なので服用は可能です。

バランスのいい食事がやはり一番ですよね(^^;ただ、やんちゃな子供を見ながら色々と作るのはやはり大変で・・・下の子も泣きますし、どうしても出来あいの物、簡単にすむものになってしまいます(汗
トリプルスリムやはりいいんですね。迷います(^^;;
美禅食は上の方でも書きましたがちょっと味を試さないと怖いです。ミニサイズの販売だけでもいいからしてくれないかなと思ってます。

とりあえず、色々書いてるうちに、赤ちゃんが大きくならないと無理なのかなぁ・・・と思い始めました。まずはこのストレスのある状況を変えないと無理なような気がしてきました。長男も赤ちゃん帰りしてるので・・・。

いつもアドバイスありがとうございます!もう少し悩んでみます。

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